​晨尿顏色深

通常情況下，人們在早晨排尿的顏色會是一天當中比較深的，當大家發現自己在早晨排尿時尿液顏色略深，此時千萬不要恐慌哦，這很有可能是正常的想像，大多數人都會是這樣的。不過也不排除是某些疾病所造成的。下面就來和大家一起分析一下晨尿顏色深的原因都有哪些。

晨尿的顏色更深的原因

最近幾日，來自美國的相關人士的研究發現，解說了有關早晨起來的第一次的尿的顏色為什麼比平常的時候的顏色都是要深的，也闡述了有關尿液與健康的知識哦。

1.解密尿量和頻次

《哈佛健康通訊》的醫學博士羅伯特·詩梅林常常被病人追問：怎樣的尿量和頻次才算正常?不光在生活中，這個問題也成為了電視劇的熱門話題。

在著名美劇《好漢兩個半》中，小男孩抱怨爸爸半夜起床四次去上廁所，然後他爸爸更正說：“其中一次是為了喝杯水”;孩子反駁：“問題就在這兒!別把自己灌太飽!”

因為誒哦我們每一個人的生活習慣的不同，那麼人的飲食習慣也會出現一定的差異，所以每個人的排尿的量和次數也是不一樣的，但是根據研究每個人平均每天的尿液的量大概是六大約是1500毫升左右，每天排尿的次數平均為4到8次。

當然，如果你超級愛喝水或者飲料，尿量就不止如此了;又或者忍受乾渴之苦的人，身體恐怕也難以製造出6杯的排泄量。

此外，還有一些因素影響排尿，那就是膀胱大小和憋尿能力。男人的膀胱通常比女性大，而擁有十足忍耐力的人可將排尿間隔大大延長，那麼每次的尿量就會大增了。

2.如何判斷不正常排尿

如果喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少症，這與腎功能衰竭有關。對於成年人來說，每天的尿液一般不應低於400毫升。相比之下，尿頻更容易被感知，當你覺得排尿次數明顯增加，這可能與尿路感染、糖尿病等有關。

假如某人突然有一天出現自己的尿的量增加了很多或者是突然減少了很多的話，那就不是少喝水或者是多喝水能解決的問題了，這就需要及時的去醫院做一個全面的檢查才是正確的做法了。