夏枯草片的功效與作用有什麼？

人在日常生活中由於壓力大難免遇到上火的時候，上火了可以用一些方法來降火，比如可以吃一些去火的食物或者口服去火的藥物來去火，平時要養成良好的生活習慣，按時睡覺，調整好良好的心態，夏枯草片就是一種可以去火的藥物，但很多人還不瞭解，的功效與作用有什麼？接下來我們來看看吧。

一.夏枯草片功能主治

清火，散結，消腫。用於火熱內蘊所致的頭痛、眩暈、瘰鬁、癭瘤、乳癰腫痛;甲狀腺腫大、淋巴結核、乳腺增生病見上述證候者。

二.平時上火怎麼辦

1.喝降火的涼茶，比如金銀花呀甘草啊之類的，鬼針草也是很棒的能夠降火的涼茶，但不要喝太多，小心胃疼。

2.喝果汁，最好是自己家裡自己榨的果汁，以黃瓜汁苦瓜汁胡蘿蔔汁是降火為好，這些東西喝兩天就好。

3.多喝水，但是要小口的慢慢的喝，水溫要合適，不要太燙，多喝水就會多小便，通過小便排出火氣。

4.要早睡，不要熬夜，熬夜會導致身體的生物鐘的紊亂，導致自己的內分泌失調，也容易造成上火。

5.放鬆自己的心情，緊張的工作節奏會導致上火，這種火就是俗稱的心火，應當做適量的運動，暫時放下工作，享受生活。

6.要吃清淡的東西，早上喝點粥，粥里加上鹽，或者餓餓自己的肚子，給自己的身體一些自我調整的空間。

三.注意事項

平時要保持良好的心態。