睡眠神經功能紊亂

現在的生活壓力越來越大，很多人的精神都處於長期緊繃的狀態，想要努力的工作賺錢給家人更好更穩定的物質生活，但是因為過度的壓力會使人產生精神混亂，視頻線的下場就是失眠或者是睡眠不穩定，在睡眠過程中神經功能紊亂會使患者得不到充足的休息，這個時候該怎麼辦呢？

睡眠紊亂（Sleep disorders）是常見的一種睡眠障礙，指睡眠處於不正常狀況，症狀是多夢易醒，醒後不易入睡。睡眠是人體一種非常重要的自我調節和保護功能，睡眠紊亂會對身體造成巨大傷害。

長期睡眠不好是植物神經功能紊亂的主要誘因；

植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征。包括循環系統功能、消化系統功能或性功能失調的症狀，多由心理社會因素誘發人體部分生理功能暫時性失調，神經內分泌功能出現相關改變而組織結構上並無相應病理改變的綜合征。因不受人意志支配，故稱自主神經，也稱植物神經。人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處於相互平衡制約中，在這兩個神經系統中，當一方起正作用時，另一方則起負作用，很好的平衡協調和控制身體的生理活動，這便是植物神經的功能；如果植物神經系統的平衡被打破，那麼便會出現各種各樣的功能障礙。