上牙床突出自我矯正

上牙床突出是一種很常見的牙齒畸形問題，很多人都會有這種症狀。上牙床突出會導致患者從側面看起來人中部位像鼓起來一樣，很影響美觀。對於這種影響美觀的問題，怎麼辦是每個人都知道的，比較合理的改善方法就是進行牙齒矯正。那麼上牙床突出如何自我矯正呢？

改善方法：

牙床突出可以用牙齒矯正的方法來進行治療，方法有很多不同種，像活動矯治器、固定轎治器、功能轎治器等等，可以根據您的需要選擇不同的方法。手術也是不錯的方法，一般採用正頜手術將前突的上頜骨後退至正常位置。上牙床突出矯正手術必須經過精確的測量和專門的手術器械進行，創傷較大，需要較長的康復時間，並具備一定的風險性，對醫生和醫院的要求很高;但正頜手術具有化腐朽為神奇的力量，可以使病員的容貌獲得很大的改。 上牙床突出可以分為牙性的，骨性的，或是在二者之間的各種不同程度的表現形式。如果是牙性的，一般專業正畸醫生用現代固定矯治技術都可以解決這樣的問題。如果是骨性的，或是骨性的成份要多些的情況，不同醫生做出來的效果可能不一樣。有些可能會讓前突的牙齒牙冠部分過於內收，使得前突的牙床看上去更加突出。如果是嚴重骨性，則需要結合手術治療。

原因：

1.兒時的餵養方式不恰當，會影響牙槽骨的正常發育，導致畸形產生。在口腔醫學臨床上相信很多醫生也時常能遇到這樣的患者，據相關資料顯示，由於這種原因導致畸形者每年都在增加。很多大人喜歡在幼兒躺著的時候餵奶，奶瓶拿得很高，孩子就必須把下頜外伸才能喝到奶，久而久之就容易形成了下牙槽骨突出症狀。如果孩子睡覺時還含著奶瓶，時常這樣就更易造成牙槽骨畸形了。

2.醫學上，牙槽骨突出多認為與遺傳因素有極大關係，通常牙槽骨突出在兒童期並不顯露，一般從青少年時期逐漸開始顯現，隨著人的生長發育逐漸變得明顯，當到了成年期後基本穩定。如果到了中老年後，因為肌肉等軟組織的萎縮牙槽骨突出往往就極其明顯。

3. 某些常見的不良習慣也是導致牙槽骨突出的原因。我們經常見到一些人喜歡吐舌頭、舔牙齒、咬筆頭、咬嘴唇、單側咀嚼、長期張口呼吸等等這些習慣。生活中通常我們要鼓勵不挑食以及不偏食，多吃五穀雜糧、蔬菜、水果、堅果等對牙齒有利的食物，通過充分合理的咀嚼鍛煉促進我們牙槽骨的正常發育、讓牙齒長得整齊。