牙床發白怎麼回事

牙床發白，這種口腔症狀在生活中比較常見。相信我們都明白牙床對於我們的重要性。其實不同的人牙床的顏色是不同的，有的甚至差異很大，比較深或比較淺。牙床發白可能是某些疾病的預示，比如貧血等。牙齦發白的問題有輕有重，輕的一類可能是牙齦發炎引起的，但是重的一類可能不止如此簡單。那麼牙床發白到底是怎麼回事呢？

牙齦發白：

當出現一兩個牙齦發白的時候，我們要考慮是否是貧血的表現。身體出現貧血的症狀除了通過牙齦看到之外，還可以看一下眼臉，如果下眼臉發白，手指甲也是發白，這就說明這個人是貧血引起的一系列症狀。這就需要驗血檢查引起貧血的病因，如果是缺鐵引起的可以口服補鐵口服液。如果是缺乏維生素B12引起就要注射維生素B12。當出現牙齦發白，同時還發現牙齦周圍有腫脹就要考慮是否已經有發炎的症狀。如果是牙齦發炎引起的，可能是黏膜白斑，就要針對黏膜白斑的病症進行治療，可以口服維生素A、維生素E。如果是因為牙齒脫鈣引起的，這樣的情況就要考慮補鈣。

注意：

1：是貧血的表現，你掰開下眼瞼，如果顏色與其他人相比發白，手指甲也發白，就是貧血了。要補鐵，最好到醫院開點藥，如果變為重度貧血就不好治了

2：貧血是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足。貧血分成幾種不同的情形，其中一種是缺鐵性貧血，所謂的缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少，這也是所有貧血情形中最常見的一種。要預防缺鐵性貧血，首先要注意飲食，要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，則必須補充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質的吸收，也能説明製造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地藥物會阻礙鐵質的吸收，所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。

3：改善貧血的食物

飲食治療是治療貧血的有效手段之一。以下食物有利於改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分，應注意選用。

富含優質蛋白質的食物 如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

富含維生素C的食物 新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、番茄、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。