教你各大男星的護膚方法

黃曉明：好習慣造就完美

黃曉明有個習慣，就是每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。這是我的個人習慣。另外，剃須後一定要塗上須後水和須後乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。在飲食方面，他喜歡吃水果、蔬菜和一些粗纖維的東西，米飯麵條之類的主食很少吃。為了保持身材也很少吃肉。此外，黃曉明還喜 歡喝茶，清新的茶可以護膚瘦身、緩解工作壓力。除在飲食和護膚品品牌的選擇上花心思之外，他還喜歡運動，但是由於工作的關係，他沒有過多的時間去健身房， 而是選擇簡單而不挑場合的跑步。

rain：亮白化妝水+面膜

作為當紅藝人，rain的工作十分繁忙，作息時間不規則，但即使這樣他還能保持容光煥發。除了得天獨厚之外，原來rain對護膚也很有心得。“在舞臺上或 鏡頭前，我十分注重自己的儀錶，但工作過後，必定會徹底卸妝，減輕肌膚的負擔。假期，我一般不會化妝，儘量為肌膚爭取休息時間。每天早、晚我都會做簡單的基礎護理，例如潔面、潤膚和定期敷用深層清潔面膜。” 為了維持本身皮膚的健康及擁有好的膚色，愛曬太陽的rain告訴大家：適當的保養，飲食均衡及適當的運動，三者並行，才是維持皮膚健康白皙的不二法門喔！

羅志祥：運動最高

羅 志祥——天才小鼓手、舞者、偶像歌手、綜藝節目的主持人，面對這麼多長項，羅志祥說：“代價就是你沒有自己的私人空間和時間”。他是如何忙裡偷閒來護理 自己的肌膚的？“不管多忙我每天一定會抽出2個小時健身，更多是跑步，它不會受到太多因素的制約。這樣既能保持體形，又能精力充沛。

劉青雲：流動水流+溫水+手洗

劉青雲說自己是中性皮膚，所以平時用清爽保濕的洗面乳、護膚品。每個人的膚質不同，幹性皮膚的人要選擇那些高保濕的乳液乳霜；如果是油性肌膚，就要用一些控油產品。最好能一周用一次磨砂膏，重點攻關T型部位，保濕最關鍵。“我不會用濕毛巾洗臉，也不會在洗臉池裡洗臉，因為水流不迴圈，細菌還是會附著在皮膚上。我用流動的溫水洗臉，取乾淨的幹毛巾按乾麵部，其實每天堅持這幾步，就算不簡單了。”

以上就是當紅男明星們的保養秘笈，想和他們一樣的帥氣男士們就要開始行動了哦。