小孩腳底痛是什麼原因？

一般情況下，孩子們是不需要長時間走路的，而且也不會長時間站立，除非出去遠足，孩子才會感覺到腳特別疼。只不過在日常生活中，還真有一些孩子既沒有長時間行走，也沒有長時間站立，就是感覺到腳有難以忍受的疼痛感。這時候家長一定要謹慎起來，有可能與疾病有關。那麼，小孩腳底痛是什麼原因?

遇到小孩說腳疼這一情況，作為家長不必要過分擔心，因為這很可能是孩子們的生長痛。所謂的生長痛是指三歲到十二三歲這一時期的孩子在沒有腳部外傷的情況下，出現小腿前側或是膝關節周圍疼痛，疼痛多是發生在黃昏，另外過度運動與勞累會使得疼痛加重，在孩子休息後這種疼痛感便會消失。

為什麼小孩說腳疼會被稱作是生長痛呢?小孩說腳疼的原因也就是造成生長痛的原因，在三歲到十二三歲這一時期內，孩子們的身體成長很快，身高會有顯著增長，每年都能長高七到八公分。正是由於骨骼生長迅速，但骨骼周圍神經、肌肉以及肌腱的生長都比較緩慢，因此會產生一種牽拉的疼痛感。其次孩子在學習走路的時候，小腿的脛骨會產生一些彎曲，為抵消這種下支持力重線不正，身體會發生一定程度的膝關節外翻。而隨著孩子的成長，這兩種暫時性的畸形會得到矯正，正常情況下不會產生疼痛。少數孩子這兩種畸形沒有得到及時糾正，因此腿部肌肉會時常處於緊張狀態以維持關節穩定，這樣也會造成小孩說腳疼。小孩腳疼最後一種原因是孩子白天活動量太大，肌肉出現疲勞並產生乳酸，也會引起肌肉酸痛。

瞭解了小孩說腳疼的原因後，家長們就不必再過於擔心了，正常的生長痛不會對孩子健康產生影響，家長們在平時注意對孩子的鈣質補充即可。