吃葡萄籽能祛斑嗎

葡萄是一種非常美味的水果，在生活中非常受歡迎，人們對葡萄的需求量普遍比較大。而葡萄也是營養價值非常高的水果，可用於各種美味烹飪當中，而且葡萄籽也是不可多得的健康食材，利用葡萄籽來美容是常見的方法，下面就來看看吃葡萄籽能祛斑嗎？希望大家能夠瞭解一下。

色斑是每位女性都討厭的東西，年紀小的時候尚且還有人說一下可愛，年齡大了，本身代謝就會變慢，再加上體內自由基的增多，更會加重皮膚的負擔，使色素沉積，形成色斑黃褐斑等，外界如果紫外線增強的話，就會使色斑加重。

葡萄籽膠囊可以淡斑主要是由於葡萄籽提取物裡的原花青素能夠還原黑色素使色素褪色，讓色斑黃褐斑淡化下來，更重要的是這是一種比較健康的淡斑的方式，比其他很多的外用化妝品都更健康安全。

葡萄籽提取物中的原花青素還能夠下調酪氨酸酶的蛋白表達水準和酶的活性，抑制黑色素的合成，讓皮膚不容易被曬黑，不容易色素沉著，在一定程度上維持皮膚的健康狀態。

原花青素是目前醫學界和營養學界使用最為廣泛的清除自由基的物質，自由基的衰老的根本，所以想要抗氧化延緩衰老的話，一定要及時清除掉體內多餘的自由基，防止自由基去損害我們身體內其他正常的細胞。

另外由於女性更注重延緩衰老，改善皮膚狀態這一塊，所以服用葡萄籽的女性朋友通常會和維生素C或者維生素E一起搭配服用，這裡給大家科普一下，葡萄籽和維生素C一起服用時，葡萄籽起到的作用是使維生素C在到達有效部位之前不被氧化，和維E搭配時，是起到雙重抗氧化的效果，維E的水解產物是生育酚，能夠促進雌性激素的產生，所以葡萄籽和維E一起搭配更好。