黃鶴斑吃什麼能消除

黃鶴斑又叫黃褐斑，是一種比較常見的皮膚症狀，但是對人體沒有實質性的損害，只是會造成人們的外部形象受損，讓人的魅力大減。黃褐斑一般出現在中年女性的臉上，生長速度快，而且無法靠自身能力去消除。下面就來看看黃鶴斑吃什麼能消除呢？希望大家能夠瞭解一下。

1、蘋果

蘋果被很多女性朋友成為美容佳品，然而蘋果營養物質非常豐富，是絕對天然的美容食物。除了含有大量的蛋白質、粗纖維、礦物質以及脂肪等豐富的營養物質，還含有大量的水分和保濕因數，是可以滋養美白肌膚。而且還能起到肌膚保濕的作用，增強肌膚的彈性和活力，避免肌膚流失大量水分。蘋果中的維他命C還具有抗氧化以及抵禦自由基的功效，可有效抑制肌膚內的黑色素，以免其堆積沉著肌膚。

2、鳳梨

鳳梨雖然是熱帶水果，但是它富含的大量豐富的維他命成分可以有效淡化臉上的斑點，並增強肌膚的抵抗力，提高肌膚的活性，使肌膚白皙滋潤。而且，它還有軟化去除臉上肌膚老化角質的作用，保持肌膚以及毛孔的清潔，促進肌膚的代謝。如果MM們嫌麻煩的話，直接食用鳳梨即可，也可以用鳳梨汁敷臉，在泡澡的時候，可以在洗澡水里加適量鳳梨汁，從而可改善肌膚粗糙的狀況。

其他方法：

1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。

2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

4、米醋浸白術，每日搽面。