治肩周炎的最好膏藥?

很多人都患有肩周炎，患上肩周炎早期會出現肩部疼痛，活動不方便，不僅影響生活，還影響工作，肩周炎在晚上發作的時候，疼痛讓人沒辦法休息，肩周炎後期一般表現為肩關節粘連，因此，肩周炎一定要早發現早治療，大多數肩周炎患者會選擇貼藥膏，那治肩周炎的最好膏藥是什麼?

對於肩周炎，患者最為普遍有效的治療措施為外敷膏藥。膏藥是家庭中常用一種外用藥，能夠修正受損關節安排，具有使用方便、價格低廉、療效顯著、不污染肌膚及衣服等長處。膏藥貼於體表能影響神經末梢，經過反射，擴大血管，推進部分血液迴圈，改進周圍安排營養，到達消腫，消炎和鎮痛的意圖。一起藥物在患處經過肌膚浸透達皮下安排，在部分發生藥物濃度的相對優勢，然後表現較強的藥理作用。此外，膏藥中有影響性強的藥物，強影響經過神經反射，能夠調理肌體功用推進抗體形成，進步人體免疫力。

警惕亂貼膏藥加重症狀

很多人一出現肩膀疼痛就習慣性的選擇自己貼藥膏、用跌打酒，或者盲目服用止痛藥。其實止痛藥或膏藥只能起到局部暫時緩解或控制疼痛的作用，反而會引發慢性肩痛。有的患者只要疼痛稍有緩解，就會立即停止物理康復治療或者藥物治療，也很容易在短期內反復發作。醫生建議選擇按摩緩解病痛時一定要選擇專業的按摩師和恰當的手法，以免加重病情，甚至造成損傷。貼膏藥需在醫生指導下進行，配合其他治療方法和鍛煉措施，堅持治療，這樣才能儘快康復。

肩周炎的鍛煉方法

1、趴牆。正面趴在一堵空牆上，肩周炎患者雙臂緊貼牆上，手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動，儘量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。

2、搓背。肩周炎患臂從背後下側摸背，往往兩手臂都很難互相摸到，這時可以用一條毛巾連接兩臂，如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛煉。

3、劃圈。雙腳直立，雙手下垂，找一個中心點，進行畫圈運動，正畫40次，反畫40次，兩臂各畫一遍，每天1次。

4、把手。患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。

5、展臂。肩周炎患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到大限度後停10分鐘，然後回原處，反復進行。