為什麼手一年四季都出汗？

手出汗在生活中最正常不過，因為手部也是存在汗腺的，所以只要有汗腺肯定會排汗。當然，更多時候手出汗是因為太緊張了，這一點在運動競技當中甚是多見。除此之外，有的朋友不僅手一年四季都出汗，還出現了脫皮的症狀，這就讓人難以接受了。那麼，手一年四季都出汗是什麼原因?

最“無害”的解釋—皮膚的正常代謝

隨著身體新陳代謝，總有新的皮膚等著接老化的手部皮膚的班。這種情況下，掉皮面積不大，不痛不癢，屬於正常的皮膚代謝。雖醜點，但不必過於擔心。

需要注意的是，手接觸過冷或過熱的物品時一定要做好防護，平時多塗點護手霜!

最常“背鍋”的解釋—缺乏維生素A、B、C

如果缺乏維生素A(有保護皮膚的表層的作用)和B的話，就會引起皮膚炎症，出現皮膚乾燥、脫皮或瘙癢等現象。

但是，我們目前的生活水準，出現這些缺乏的已經很少見，而且維生素C缺乏很少會表現為手脫皮。。如果你很挑食、偏食，不喜歡吃果蔬等，久而久之有可能導致身體所需各種營養和元素不均衡，也可能會出現手部脫皮現象。注意糾正不良習慣即。

最好“避免”的解釋—接觸刺激性化學品

若是近期接觸太多刺激性的化學品(鹼性偏強的廚房洗潔精、洗衣粉、洗手液、香皂等)，皮膚最外層的保護層被破壞了，就會慢慢變幹直到這層保護層“集體犧牲”。

為了避免手部皮膚受到“二次傷害”，掉皮期間最好少幹點家務活哦，洗衣服或刷碗時可以戴個手套，每次洗手後都應該擦護手霜。

最“無可奈何”的解釋—氣候引起(乾燥性脫皮)

仔細回想下，是不是天氣比較乾燥的時候手容易掉皮?因為天氣乾燥時，人體的水分流失比較多，易出現皮膚乾燥、脫皮的現象，即乾燥性脫皮。一般症狀比較輕，只是手指或腳趾的輕度脫皮，不痛不癢，並無“同夥”(沒有合併其他的紅疹)。

一般不需要特殊的治療，多注意水分的攝入，同時加重皮膚保濕。