​暈眩症吃什麼能緩解

暈眩症並不是特別常見的病症，暈眩症的發病原因往往不是特別的顯著，很多暈眩中的患者在發病的時候並不知道自己到底是怎麼了，在去就醫後才恍然大悟。下面我們就來一起瞭解一下暈眩症的詳細內容，以及介紹幾種可以緩解暈眩症的食物，採用食療的方式會更健康一些。

眩暈會伴有一系列明顯的症狀，人們應注意。眩暈是可以預防和治癒的,患者們應有信心,要積極配合醫生的治療。

眩暈症吃龍眼可以緩解症狀。桂圓治療虛勞贏弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡、心虛眩暈效果顯著。橘子皮對眩暈有很好的緩解功效。柑橘類的食物能有效緩解焦躁、緊張、沮喪的情緒,對頭痛、頭暈也頗有幫助。要注意的是,腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發生胃糞石的困擾。肝火上炎的眩暈症見頭暈且痛,其勢較劇,目赤口苦,胸脅脹痛,煩躁易怒,寐少多夢,小便黃,大便幹結,舌紅苔黃,脈弦數。治則清肝瀉火,清利濕熱。

外傷、手術頭部外傷或手術後,氣滯血瘀,痹阻清竅,發為眩暈;腎陰素虧,肝失所養,以致肝陰不足,陰不制陽,肝陽上亢,發為眩暈。大病久病或失血之後,虛而不復,或勞倦過度,氣血衰少,氣血兩虛,氣虛則清陽不展,血虛則腦失所養,皆能發生眩暈。保持心情開朗愉悅,飲食有節,注意養生保護陰精,有助於預防眩暈症的發生。

知道了眩暈之後,疾病的發生是不可怕的,大家要相信自己的力量,相信自己可以戰勝病魔,重獲健康是可以實現的!如有不瞭解的地方,不妨繼續翻閱相關的文章進行閱讀!