用什麼可以增加角質層

角質層過薄往往是由於肌膚新陳代謝不太好，往往那些幹性皮膚的人角質層比較薄，嚴重時還會出現紅血絲現象。角質層薄的肌膚對外界刺激比較敏感，易產生過敏反應。如果不是生下來角質層就薄的話，還是可以恢復到原來的狀態，但天生角質層就薄，那就只能在減少肌膚損傷上下功夫了。

一、如何增厚臉部角質層

1、角質層薄避免再受傷害

不要使用含有激素，重金屬的刺激成分護膚品，在夏季外出時候塗上防曬霜，這樣是可以保護好角質層，出外打傘是可以預防陽光的紫外線對角質層的損害。

2、給角質層修復按摩

用溫和的，沒有刺激的護膚品，對受損的角質層進行修復和治療，配合護膚品按摩，給肌膚做運動，活躍肌膚的細胞。

3、不要讓肌膚長期在乾燥環境中，如果肌膚長期在乾燥的環境中，對角質層薄的肌膚是不利的，要增加空氣的濕潤。

4、洗臉水溫度不要過高

洗臉時候用的水溫度不要過高，洗澡和洗臉的水溫控制在37到39度左右，清洗臉部後，用冷毛巾冷敷，用冷水洗臉，可以増加皮膚的耐受力，用溫和的潔面乳，爽膚水。

二、修復角質層薄的辦法

1、一般情況下皮膚角質層薄的話，都是屬於敏感型的皮膚啦，所以在清潔皮膚工作上來說應該選擇溫和型的洗面乳比較好一些；

2、對於皮膚的角質層比較薄的話，注意平常不要使用去角質層的產品，這樣對皮膚的傷害是很大的，注意平常的皮膚的補水工作；

3、日常生活中注意皮膚的補水保濕的工作，一定要加強皮膚的補水保濕，使用護膚品的時候一定有好使用適合自己的膚質的護膚品，這樣堅持下去才能更好的改善皮膚的膚質；

4、日常生活中多加注意飲水，多吃水果和新鮮蔬菜，平時的話可以試著補充一些膠原蛋白保養皮膚，能夠起到很好的延緩衰老、美白、保濕、修復皺紋的效果都不錯的哦；

三、角質層薄的護理改善辦法

1、建議儘量不使用含重金屬的護膚品和化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；

2、經常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力；選擇性質溫和的潔面奶和爽膚水。

3、不吃辛辣刺激的食物，如燒烤、羊肉，海鮮等，這些會使腸道系統紊亂進而引起皮膚汗腺分泌異常，使肌膚嚴重缺水，對敏感肌膚會造成極大的破壞 。