孕婦夏天熱會影響寶寶

高溫天氣是夏天的特點，我們普通人就很難受，更何況本身就怕熱的孕婦，受到的影響也很大。孕婦夏天熱會影響寶寶，作為孕婦必須要應對高熱的局面，也不是說不能使用空調，關鍵得正確的使用，尤其是防止感冒、著涼出現，會給健康造成很大的影響。

俗話說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，孕婦的代謝比一般人高，體溫也比非孕期高0.2℃-0.5℃，而且孕婦的耐高溫能力較差，因此會比普通人更怕熱。不想一些乘涼避暑的方法，大夏天的是想熱死寶寶嗎?自己難受，肚子中的孩子也難受。那孕婦到底能不能吹空調呢?不吹是因為怕著涼感冒，影響胎兒發育;想吹空調是因為天氣太熱，納涼解暑。其實，孕婦是可以吹空調的。只要正確吹空調，不僅不會傷害胎兒健康，而且利大於弊。

1、孕婦吹空調的好處沒有空調不叫夏天

夏天最開心的事情，就是在有空調的房間裡，吃著西瓜，用著WIFI，和老公一起看胎教電視。

如果沒有空調，空氣悶熱，人體發熱，胃口也會受到影響。就算有西瓜、有WIFI、有老公陪著看視頻，也還是少了點什麼。使用空調改變室溫，會讓孕婦覺得舒適，從而心情也會變得平靜下來，食欲也會變好。愉快的心情和舒適的環境，也對胎兒的發育有很大的好處。所以，如果天氣實在炎熱，建議還是讓孕婦吹空調，但要注意避免著涼。

2、孕婦吹空調注意事項 吹啊吹啊我的驕傲放縱

a.保持空氣清新和定期清洗空調

如果室內不經常通風換氣，長時間使用空調會覺得氣悶頭暈，甚至空氣會出現異味。空調連續使用一段時間後，建議關閉空調，更換一下室內的空氣，待室內溫度略微回升之後打開窗戶通風。至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度，改善空氣品質。

空調內會吸附灰塵和細菌，所以需要定期清潔。空調內的某些小部件，尤其是空氣過濾網需要清潔，及時去除灰塵以及附著在上面的塵蟎和細菌，保證空調衛生，出氣清新。

b.空氣加濕或多喝水

懷孕期間，皮膚狀況會大不如前，尤其容易感到乾燥，吹空調可能會讓乾燥加劇。所以為了讓孕期的皮膚保持水潤，可以在使用空調時，打開空氣加濕器。還可以多喝水，補充足夠的水分，或者塗抹滋潤效果好的護膚霜。

c.設置適當的溫度

使用空調時，建議將溫度調到26℃~28℃之間，這樣會讓你感覺到比較舒適。而如果是上班的孕媽媽，辦公室內的空調開得太低並且無法控制時也無需過於擔心，室內的低溫不會對寶寶造成很大傷害，因為溫暖的子宮和羊水會給他足夠的保護，但最好備上一件薄外套，防止感冒。

d.預防感冒貪涼可就不對了

孕婦使用空調，最重要的是要防止感冒。在使用空調時尤其要注意以下的幾點：

(1)要注意室內外溫度差不宜過大，專家們建議的理想室內外溫度差是5～7℃。

(2)不要讓通風口的冷風直接吹在身上，貪涼容易感冒。就算特別熱也要注意適度，比如出汗時最好不要直接吹冷風。