母嬰健康

孕婦夏天熱感冒怎麼辦

感冒這種疾病很常見,在任何季節都會感冒。熱感冒主要發生在夏天,雖然不是很嚴重,但會令人非常的難受。孕婦在夏天患上熱感冒的情況很常見,這個時候肯定不能亂用藥物,畢竟要考慮到可能給胎兒產生的影響。那麼,孕婦夏天熱感冒怎麼辦?下面咱們就來詳細瞭解下情況吧。

輕度感冒

1、夏季孕婦輕度感冒時,應該多喝水,有助於排除體內的病毒,有助於感冒的痊癒。

2、充足的睡眠讓感冒不治而愈。夏天孕婦輕感冒時一定要得到充分的休息,這樣才能減少體力的消耗,有助於孕婦身體的自我恢復,增強抵抗力,甚至可以令感冒不治而愈。

3、要多呼吸新鮮空氣,所以孕婦要減少呆在空調房裡的時間,同時要定期清理空調。

4、此時孕婦也可以服用感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等藥物,對胎兒沒什麼影響。

高燒感冒

1、孕婦夏季高燒感冒時,應該先進行物理降溫。

物理降溫的方法:

熱敷。如果孕婦高燒不超過38.5℃,應該進行熱敷。把毛巾放入70℃左右的溫水中打濕,擦拭皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等,每10到15分鐘,更換一次毛巾。同時額頭上也要熱敷一條毛巾,每15分鐘更換一次。

冷敷。如果孕婦高燒超過38.5℃,應該進行冰敷。在塑膠袋內裝入剛從冰箱取出的自製冰塊,紮緊,套2-3層,防止漏出,然後在外麵包上毛巾,將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部,腹股溝等大血管經過的地方。5-10分鐘換一次,直至高熱有所下降為止。

2、感冒高燒的孕婦物理降溫的同時,也應該及時就醫,根據醫生的建議,進行治療。

飲食調理

1、孕婦感冒後,注意補充動物蛋白。夏季出汗多、消耗大,應補充足夠的營養以提高機體抵抗力。可適當食用魚、肉、蛋、奶和豆類食品補充蛋白質,多食用新鮮蔬果以攝取維生素C,以及多吃些清熱利濕的食物,如苦瓜、桃子、黃瓜、綠豆等。

2、孕婦夏季感冒飲食要清淡,比如說只喝小米粥就鹹菜,或者一兩天之內只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一兩天大魚大肉對你和寶寶都不會有任何影響的。主食也可以適當的減少一點,比如平時一餐能吃2兩的米飯,那麼你就在吃飯時剩下一小勺的量不吃。