健康生活

早上洗臉用不用洗面乳

洗面乳用法應該是每天兩次,早上和晚上都用一次,有的人皮膚性質比較好,再加上不容易出汗,早上可以用清水沖臉,不用洗面乳,洗面乳只是起到一種輔助治療的作用,並不能徹底達到一種治療皮膚的效果,所以不建議大家頻繁的使用洗面乳。

洗面乳最主要的功效就是清潔肌膚,具體用幾次,跟膚質和年齡有關係。16歲以下,皮膚還比較細膩,黑頭、粉刺也比較少,不需要每天都使用洗面乳。但是18歲以後,建議要每天至少用一次洗面乳洗臉,以保證皮膚清潔。此外,油性肌膚用洗面乳的次數要稍微頻繁一點。

方法/步驟

18-20歲每天用一次

這個年齡段的女孩子皮膚還是比較好的,只要每天睡覺之前,將臉上髒汙用洗面乳洗乾淨,不要讓這些髒東西影響晚上皮膚的呼吸作用就可以了。

建議:18-20歲的女生一天用一次洗面乳洗臉,用的次數過多,可能會導致皮膚太幹,或者出現外油內幹的情況。

洗面乳一天洗幾次最好

20歲以上根據膚質調整次數

1、幹性膚質一天1-2次。

夏季油脂分泌旺盛的時候,可以早晚各使用一次洗面乳洗臉,冬季皮膚較乾燥,油脂分泌少的時候,可以只在睡覺前用洗面乳洗臉。

2、油性膚質一天2次。

油性膚質分泌的油脂較多,每天早晚都需要用洗面乳洗臉,但是一天洗臉的次數也不宜超過2次,否則容易刺激皮脂腺更快分泌更多的油脂。

洗面乳一天洗幾次最好

40歲以上一天一次即可

女性40歲以後,皮膚油脂代謝變慢了,不宜過度清洗皮膚,否則皮膚會乾燥,容易長皺紋。

建議:每天晚上睡覺前用洗面乳洗臉即可,早上可以不用。

洗面乳一天洗幾次最好

怎麼選擇合適的洗面乳洗臉

選擇洗面乳的基本原則就是:溫和、無刺激。

1、市面上有很多洗面乳會添加一些附加功效,比如美白、祛痘、去黑頭等等。20歲以下的人在選擇的時候一定要避開這些附加功效,僅選擇保濕、滋潤的洗面乳就行了。

2、一般來說幹性膚質要選泡沫少而細膩的洗面乳,油性膚質則要選擇泡沫豐富細膩的洗面乳。

3、磨砂洗面乳、去角質膏等潔面用品,只可定期使用,不做日常潔面用。

洗面乳一天洗幾次最好

如何判斷自己是幹性還是油性皮膚

開始選擇洗面乳的時候,我們就應該先瞭解自己的膚質,但是很多人並不知道自己是幹性膚質還是油性膚質,這裡告訴大家一個簡易的判斷方法。

用洗面乳洗臉後,拿紙巾印幹水分,十分鐘後觀察。

1、有緊繃感者,屬於幹性膚質;

2、臉上開始泛油光者,屬於油性膚質;

3、沒有任何感覺者,屬於中性膚質;

注意事項

霧霾天回到家,第一件事就是要洗臉,這種情況就別管一天洗幾次臉了,先洗了再說。

用洗面乳洗臉前先用溫水打開毛孔,洗完後及時做好補水工作,以免皮膚乾刺激油脂分泌。