鼻炎的6個穴位治療法

鼻炎是一種常見的疾病，這種疾病的症狀一般為發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢等，呼吸也不是很順暢，患有鼻炎的人睡覺的時候一般會打呼嚕。鼻炎的治療一般比較慢，在治療上主要是靠預防保健為主，儘量遠離過敏原，防止呼吸道反復感染。接下來我來向大家介紹下對於鼻炎保健治療的6個穴位治療法。

鼻炎的6個穴位治療法一：

01.鼻炎的6個穴位治療方法中的天府穴，是位於人體手臂內側面，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下三寸的地方，天府穴最大的作用就是可以治療人體的鼻炎，不論是過敏性鼻炎，還是慢性鼻炎都可以通過天府穴按摩來治療。

02.鼻炎的6個穴位治療方法中的陷穀穴，是位於人體腳上第二趾和第三趾之間，有一個接縫，從接縫的地方往腳背方向上走約5釐米的凹陷處，就是陷穀穴。陷穀穴可以直接通到鼻竅，當鼻子不通氣時，揉揉陷穀穴很快就會通，效果比較明顯。

03.鼻炎的6個穴位治療方法中的迎香穴，是處在鼻翼外緣中點，往旁邊0.5寸，在鼻唇溝上段，操作方法可以先用手背從印堂開始往下，輕輕地顫動撞揉鼻翼以後，再點揉迎香穴，馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了，每天只要堅持揉兩三分鐘即可。

04.鼻炎的6個穴位治療方法中的手三裡穴，這個穴位在哪呢？我們可以將手肘彎曲成90度，在我們手肘橫紋下方大約2寸的地方，這個地方就是手三裡穴，每日用手指有肉的部位，點揉手三裡穴位，對過敏性鼻炎的治療非常有效。

05.鼻炎的6個穴位治療方法中的前穀穴，在手掌右側,也就是在我們小手指的那一邊，我們可以微微握住拳頭,在小指(第5指掌關節)前的掌指橫紋頭赤白肉的地方。對於流黃涕的過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等症狀都有效果，平常沒事的時候多揉揉這個穴位.

06.鼻炎的6個穴位治療方法中的隱白穴，在腳的大趾末節內側,距離趾甲角0~1寸，這個隱白穴可以通鼻竅、適合治療慢性鼻炎。治療鼻炎的時候用指節尖點它，也可以用艾灸的方法，就是拿一個艾條點燃，灸這個穴位，效果都很好。

鼻炎的6個穴位治療法二：

揉印堂：用右手中指指腹按於印堂穴上，以食指端按於右側攢竹穴(眉毛內側端)，以無名指端按於左側攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。

點迎香：用雙手食指端的側面，同時按於雙側迎香穴，並點按各50下。

揉素：用右手掌心(勞宮穴)，按在鼻尖上(素穴)，逆時針方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下。

搓鼻旁：雙手合掌，雙手大魚際近端放在鼻樑根上端兩側，從印堂至嘴唇往返推搓50下。

啄承泣、四白穴：用雙手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下緣)四白穴(目下1寸，承泣穴下)各50下。

浴面：先將雙手對搓，直到手心發熱，然後用雙手指推搓面部，包括鼻、額、頰。

此外,山藥煮粥，都有補氣作用，能有效預防感冒。同時要注意防寒保暖，適當增減衣服。

注意事項：

過敏性鼻炎在治療上主要靠預防保健為主，儘量遠離過敏原，防止呼吸道反復感染。下面介紹一套按摩鼻部的鼻保健操來治療過敏性鼻炎和緩解鼻塞，效果很不錯，鼻塞時揉之即通，過敏性鼻炎者1月後也可見效。