小三陽病毒複製怎麼辦?

小三陽是一種常見的且危害性極大的肝臟疾病，患者會表現出食欲下降、頭暈、睡眠品質欠佳等，嚴重的話還會發展治肝炎、肝硬化，甚至肝癌等。專家表示，小三陽病毒的複製功能非常強大，發現病情之後就要積極治療，從臨床來看運動療養、睡眠療養、情志療養、飲食療養等效果不錯。

一、小三陽病毒臨床表現

1、慢性HBV攜帶者多無症狀，常處於免疫耐受期，除了為“大三陽”及病毒檢測陽性，其它生長指標甚至病理指標均為正常，此期雖然不需要藥物治療，但需要定期檢測和觀察，及時發現疾病進展，對於攜帶者的研究也表明，有少部分攜帶者雖然肝功正常，但疾病仍然呈現進展過程，經過若干年之後，亦能進展為肝炎、肝硬化甚至肝癌，因此要定期複查，及時發現疾病進展，及時進行干預。

2、慢性乙型肝炎：根據病情可分為輕、中、重三種。

輕度：病情較輕，可反復出現乏力、頭暈、食欲有所減退、厭油、尿黃、肝區不適、睡眠欠佳、肝稍大有輕觸痛，可有輕度脾大。部分病例症狀、體征缺如。肝功能指標僅1或2項輕度異常。

中度：症狀、體征、實驗室檢查居於輕度和重度之間。

重度：有明顯或持續的肝炎症狀，如乏力、納差、腹脹、尿黃、便溏等，伴肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾大，ALT和(或)天冬氨酸氨基轉移酶(AST)反復或持續升高，白蛋白降低、丙種球蛋白明顯升高。

二、小三陽病毒複製怎麼辦?

1、運動療養

慢性乙肝小三陽可以選擇一些運動來活動筋骨、增強免疫力，但是慢性乙肝小三陽運動療養一定要謹記的原則就是適量，而且，運動的時候要隨時關注自身病情，一旦發現病情有變，就應該及時儘早的醫治，慢性乙肝小三陽可以選擇的運動項目有散步、踏青、打球、打太極拳等，如果運動的時候，出現有明顯的慢性乙肝症狀表現，一定要立即停止，到醫院觀察。

2、睡眠療養

性乙肝小三陽睡眠療養是必須要保證的，由於乙肝小三陽患者肝細胞有損傷，所以，保證充足的睡眠，是修復受損肝細胞的最佳保證，一般而言每天至少8小時的睡眠，而且，中午的時候，最好能休息一會兒，不要幹體力活，否則極容易誘發病情惡化。

3、情志調養

乙肝小三陽患者一樣要保持心情舒暢。因為，怒則傷肝，樂觀開朗，心平氣和，無憂無慮。可以避免肝火出現，肝氣順調。這樣就不會傷及肝氣，才不會有肝病出現。

4、飲食調養

慢性乙肝的飲食調養應該放在第一位，只有合理的飲食，多樣化的食物，才能保證身體的所需，增強身體的免疫力，同時慢性乙肝小三陽可以多選擇一些對肝臟有好處的食物，新鮮水果，豆製品，蔬菜，瘦肉，淡水魚類等，這些富含維生素和蛋白質的食物，不僅對緩解病情有好處，而且，還可以修復受損的肝細胞。