健康食譜

去骨鴨掌的做法

一說到去骨鴨掌,大多數人想到的一定是超市里塑封的那種,的確,這樣的去骨鴨掌食用起來的確是非常方便的。不過在安全衛生方面就不敢有什麼保證了,如果想要吃到美味健康的去骨鴨掌,倒不如自己直接動手製作。可能有的人會覺得去骨鴨掌的做法很複雜,其實不然,如果掌握了一些小方法,去骨鴨掌也可以很輕鬆的做出來。

鴨掌含有豐富的膠原蛋白,多含蛋白質、低糖、少脂肪,不僅口味獨特而受到很多朋友喜歡,更因為它的減肥效果受到廣泛女性朋友們的喜歡。尤其是宅女一族,週末窩在沙發上以便煲韓劇,一邊啃鴨掌,多麼愜意的生活享受。而去骨鴨掌就更加受到那些怕麻煩的吃貨們的歡迎了,不用啃骨肉,一口一塊鴨掌肉。那麼,去骨鴨掌的做法有哪些呢?我們來介紹一下吧!

1、涼拌去骨鴨掌的做法

材料:鴨掌、野山椒、鮮辣椒、蔥薑、鹽、糖、醋、味精、料酒、麻油。

做法:、蔥薑切片備用。鴨掌洗淨、用鹽、料酒、水、蔥薑煮透。鴨掌投涼後去骨備用。野山椒切丁、鮮辣椒切片備用。鴨掌、野山椒、鮮辣椒用鹽、糖、醋、味精拌勻。淋入少許麻油拌勻即成。

小提示:鴨掌要煮透才能去骨。調味應以鹹鮮醇厚為標準。

2、砂鍋去骨鴨掌

材料:鴨掌40g、茶油150g、鹽適量、豆瓣醬適量、醬油適量、桂皮八角適量、香葉適量、薑片10g、杭椒10g、泰椒10g。

做法:用茶油將去骨鴨掌煸香。加入香料、紅麴米、豆瓣醬、高湯,煨到八成爛時,挑出鴨掌待用。鍋內放茶油下入姜片、杭椒、泰椒,煸香,加入煨好的鴨掌,少許高湯煨幹入味,淋香油即可。

以前我們要吃到去骨鴨掌的話,一般都是得在自己家裡動手去除鴨骨,費時費力,而且去完骨的鴨掌色相也不好看,大大影響食用的情趣。隨著消費者的需求逐漸旺盛,商家們也注意到了去骨鴨掌的市場,也就逐漸推出了現成的去骨鴨掌來銷售,廣受人們歡迎。那麼,去骨鴨掌的烹飪技巧有哪些呢?我們來瞭解一下吧!

剛進的鮮鴨掌一般都色暗、鴨腥味重,且鴨蹼上的老皮未除盡,顯得很粗糙。因此要先清洗一次,去盡鴨掌上的老皮,然後放人鍋中加寬水,用中火將水燒開,打去浮沫,加入適量的大蔥、薑塊、白酒將鴨掌煮至剛熟後撈出,人清水中漂一會再撈出,瀝去余水倒人盆中,加人適量白醋(醋精)揉轉,醃漬1一2小時後,再放人清水中浸漂,沖去白醋(醋精)那濃濃的刺鼻酸味。

為什麼要用白醋(醋精)來將鴨掌醃漬一下呢?因為白醋(醋精)是用醋酸加一定比例的水對制而成的。醋酸具有一定的腐蝕性,在醃漬過程中能去掉鴨掌上部分角質層。因此經過如此這般作用,鴨掌變得柔軟,而且色澤也白淨了許多。

除此之外,專業的廚師們往往還會將制過的鴨掌加人高湯、料酒、姜塊蔥段人籠蒸一會取出再烹調,使得鴨掌不僅行為全無,而且更加鮮美可口。

通過精細加工而成的去骨鴨掌,可以以此為原材料製作出豐富多樣的菜肴,例如非常有名的泡椒鴨掌、三鮮舌掌都是以去骨鴨掌為食材製作而成,廣受歡迎。