​膽囊膽固醇結晶是什麼？

生活中，很多人對於膽囊膽固醇結晶並不是特別的瞭解，那膽囊膽固醇結晶是什麼呢？膽囊壁膽固醇結晶是膽結石的早期表現，膽固醇是絕大多數膽結石的主要成分，因此膽囊內膽固醇結晶可以理解為膽囊結石，膽囊結石是一種非常常見的疾病，其形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有一定關係。

膽囊壁膽固醇結晶是怎麼回事？

第一：膽囊壁膽固醇結晶本身是膽囊所分泌的膽固醇由於溶解度的改變，膽汁中的膽固醇含量超過了膽汁酸和磷脂溶解膽固醇的能力，膽汁中部分膽固醇就不能溶解在膽汁中，就會析出膽固醇結晶而發生沉澱，膽固醇結晶長期容易形成膽結石的，所以應該注意飲食的，高膽固醇的食物禁止食用。

第二：膽囊壁膽固醇結晶要嚴格控制自己的飲食的，限制膽固醇的攝取量，絕對不吃內臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。宜進食高纖維的食物，如蔬菜、水果、完全穀物等。

第三：膽囊壁膽固醇結晶的平時需要儘量減少動物脂肪的食用量，戒煙酒及少食辛辣刺激性食物、濃烈調味品，宜進清淡、易消化、少渣、無刺激性、低脂肪的流質或半流質飲食，多吃番茄、玉米、胡蘿蔔等富含維生素A的食物。

注意事項：

所以有膽囊壁膽固醇結晶的人，必須嚴格控制自己的飲食的，以清淡為主，多吃蔬菜水果，禁止吃油膩，辛辣的食物。

膽固醇結晶是什麼意思？

第一， 膽囊壁膽固醇結晶本身是膽囊所分泌的膽固醇由於溶解度的改變，膽汁中的膽固醇含量超過了膽汁酸和磷脂溶解膽固醇的能力，膽汁中部分膽固醇就不能溶解在膽汁中，就會析出膽固醇結晶而發生沉澱，膽固醇結晶長期容易形成膽結石的，所以應該注意飲食的，高膽固醇的食物禁止食用。

第二， 膽囊壁膽固醇結晶要嚴格控制自己的飲食的，限制膽固醇的攝取量，絕對不吃內臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。宜進食高纖維的食物，如蔬菜、水果、完全穀物等。

第三， 膽囊壁膽固醇結晶的平時需要儘量減少動物脂肪的食用量，戒煙酒及少食辛辣刺激性食物、濃烈調味品，宜進清淡、易消化、少渣、無刺激性、低脂肪的流質或半流質飲食，多吃番茄、玉米、胡蘿蔔等富含維生素A的食物。

所以有膽囊壁膽固醇結晶的人，必須嚴格控制自己的飲食的，以清淡為主，多吃蔬菜水果，禁止吃油膩，辛辣的食物。