倒立後眼睛周圍有紅點怎麼回事呢

現在大家對身體健康方面都是非常關注的，為了保證身體更加的健康，很多人都會通過運動鍛造的方式，然而運動的方式是有很多的，比如倒立和跑步等等，這些都是可以起到很好的保健作用，經常的進行鍛煉還額可以讓大家的記憶力得到提高，但是有一些人在倒立後眼睛周圍有紅點的情況，那麼倒立後眼睛周圍有紅點怎麼回事呢?

第一，倒立後眼睛周圍有紅點怎麼回事呢?在倒立時，血液都向腦部積聚，時間過長容易導致臉部、腦部充血，面部皮下小的毛細血管淤血、破裂出血，從而引起臉上出現紅點。倒立時，頭部上腔靜脈壓力驟然升高，導致小血管破裂出血而產生紫癜，從而導致臉上和眼睛周圍皮膚都出現紅點。

第二，因為倒立時間長引起的臉部毛細血管破裂出現紅點，因為身體本身可以逐漸吸收的，建議停止繼續做倒立，休息觀察一下，以免繼續做倒立加重這種情況。冰敷可以加快局部血管冷凝收縮，有效減少出血滲出和水腫，緩解毛細血管出血，同時還能起到局部冷凍麻醉和止痛作用。 具體做法：24小時內用毛巾包裹冰塊或是用冰袋冷敷臉部即可，時間不宜過長，敷5-10分鐘左右即可。

倒立後眼睛周圍有紅點怎麼回事呢?大家通過對以上內容進行瞭解就可以發現答案了，在倒立臉上出現紅點48小時後，建議可以進行熱敷進一步改善，熱敷能擴張血管，改善局部血液迴圈。因為維生素C有改善毛細血管脆性的作用，對於緩解因為倒立毛細血管破裂、紫癜等情況有説明，因此可以適當多補充富含維生素C的食物，如番茄、柳丁、檸檬等，如果有必要也可以吃點維生素C片。倒立後臉上紅點很久都沒有消失建議可以到醫院做一下血常規和出凝血時間測定檢查，看是否有異常，另外血管內壓增高性紫癜一般也是需要就醫檢查治療的。