右邊腎結石

腎在人體中發揮著重要的作用，對人們的身體健康起著關鍵性的意義，所以瞭解一些關於腎的知識顯得尤為重要。而腎結石在日常生活中非常常見，不僅會對患者的身體健康造成極大的傷害，同時也會嚴重影響到他們正常的生活和工作，所以找到科學有效的治療方法顯得尤為重要。

一、腎結石

腎結石目前已經成為職場人士最典型的疾病，這和他們工作壓力大，喝水少，長期憋尿，不吃早餐，飲食偏油膩，缺乏運動息息相關。腎結石帶來的不只是難以忍受的疼痛，還會帶來很多危害：患有結石會引起高燒、低血壓、心率加速，還可能引起尿路感染，甚至是導致感染中毒休克；尿路堵塞，導致腎臟功能受損，引發尿毒癥；最嚴重的還會引起癌症。

從中醫的角度來說，輕微的腎結石（直徑小於0.6cm）是可以通過食療排出來的。下面就給大家介紹幾個有助於排石的食物吧。

二、多吃這幾種食物

1、白茅雞內金茶

白茅雞內金茶中含有綠茶、雞內金、鮮白茅根、魚腥草、淡竹葉、山楂、甘草、羅漢果8種藥食同源的材料。雞內金是很常用的排石材料，它的消石頭作用可以幫助溶解結石，白茅的利尿作用還可以幫助我們排出身體內的毒素。其餘的幾種藥材都有清熱解毒，利尿消炎的作用。白茅雞內金茶用以內服，使身體能夠更好地吸收，從而迅速止痛，溶石排水，最終達到徹底治好的目的。

8種藥材相輔相成，比單一的雞內金效果好幾倍。堅持喝一段時間後，排尿時可以看見細小的腎結石被排出。

2、檸檬片

檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶解掉，所以食用檸檬能防治腎結石，使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。

3、木耳

木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用對膽結石、腎結石、膀胱結石、糞石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。

4、山藥

山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。經常食用可以減輕腎臟壓力。

5、黑米粉

黑米營養豐富，食、藥用價值高，除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒，素有"黑珍珠"和"世界米中之王"的美譽，對治療慢性腎炎腎結石都有有效果。