做四維寶寶手老擋住臉怎麼辦

許多女性朋友都有做四維時寶寶用手擋住臉的情況發生，這讓女性朋友們非常苦惱，這會影響到檢查結果，所以學會一些科學有效的方法顯得尤為重要。在檢查之前寶媽可以有意識地與寶寶溝通、適量吃些食物、聽一聽舒緩的胎教音樂以及適當運動，可以有效改善這種情況。

第一，孕媽媽要有意識地與寶寶溝通，讓寶寶有個心理準備。

孕5個月的時候，胎寶寶的聽力已經很靈敏，可以感受到媽媽的聲音，並且可以用胎動來回應媽媽。因此，孕媽媽在做檢查之前，可以有意識的和寶寶進行一些交流，比方說可以告訴寶寶今天要去做什麼。

第二，做超聲影像（四維彩超）是不必空腹的。

因此孕媽媽在檢查前完全可以吃一頓營養豐富的餐點，比如牛奶、麵包、雞蛋、粗糧粥等。另外可以帶一些甜食，這些食物一方面能讓媽媽放鬆心情，另一方面會讓孕媽媽體內血糖含量有所增加，寶寶活動會更有力。

第三，聽一聽舒緩的胎教音樂。

可以讓寶寶聽一些熟悉的胎教音樂，比方說輕柔的鋼琴曲、兒歌等等，這樣一來寶寶也許會隨著音樂的節奏動起來。

第四，適當運動。

比如散步、爬樓梯等。寶寶的胎動與媽媽的運動量息息相關，如果寶寶姿勢不好，比方說背朝著外面，看不到面部的話，孕媽媽們可以適當的運動一下，走動以後胎兒位置會有變化。

一、一般做四維彩超的時候准媽媽已經能感受到胎動了，在做四維彩超之前准媽媽可以試著與胎寶寶進行互動，讓胎寶寶活躍起來，這樣子就比較容易找到胎寶寶合適的做這次孕檢的胎位了。

二、在做四維孕檢之前20分鐘，孕媽可以吃一些巧克力，讓自己能量更充足，更有助於胎寶寶變得活躍，孕檢時也更容易找到合適的胎寶體位。