眼睫毛處癢是怎麼回事
眼部的疾病有很多種。近些年,由於電腦,手機的智慧化,互聯網的普及,人們用眼也越來越長。近視的人比比皆是,從小孩到老人。白內障的發病率越來越早,越來越難治。斜視,青光眼,散光比比皆是。我們每個人都需要注意用眼衛生。那麼眼睫毛處癢是怎麼回事?
睫毛有保護作用。上下瞼緣睫毛似排排衛士,排列在瞼裂邊緣。睫毛,是眼睛的第二道防線。若有塵埃等異物碰到睫毛,眼瞼會反射性地合上,以保護眼球不受外來的侵犯。有遮光,防止灰塵、異物、汗水進入眼內和對角膜、眼球進行保護的作用。睫毛還能防止紫外線對眼睛的傷害。
舒緩眼癢的方法之一、記住定時眨眼:如果你盯著電腦螢幕很長時間,記得要經常地眨眼來分泌自然的眼淚來使眼睛舒服一些,同時,還得注意定時遠眺,好讓已經處於疲勞的眼睛有個緩息的機會。養成多眨眼的好習慣,是預防乾眼症的最好方法。
舒緩眼癢的方法之二、適當地休息:“乾眼症”是一種壓力型病症,對於白領人群,就是因為長期地讓自己的眼睛注視著電腦螢幕,才容易被“乾眼症”所困擾。因此,要適當地在工作之餘走動一下,或沖杯咖啡、茶等。不停地工作,傷害的只有你自己的身體,我們沒必要做“拼命三郎”!
舒緩眼癢的方法之三、不要揉眼睛:眼睛癢不能揉,如果有異物在裡面,揉就會造成眼球眼角膜受傷。如果很不舒服的話,可以先點滴一些保養型的眼藥水,讓發癢的眼睛能舒緩一下。
舒緩眼癢的方法之四、多吃新鮮的蔬果:為了預防眼乾澀、視力下降,長期操作電腦的人就應當多吃富含維生素A和c的新鮮蔬果。
舒緩眼癢的方法之五、沖泡保健藥草茶:決明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用,用它們配成保健茶飲用有很好的功效,你不妨試試。
注意事項
有眼睛癢疾患的患者,注意要減少用眼的時間,緩解眼部疲勞;保持室內空氣清新,保持居室內空氣濕潤;要注意眼部的保養,