肝炎怎麼治療

肝炎在生活中是一種比較常見的病症，得了肝炎的患者往往心理壓力比較大，經常會出現煩躁心煩、易怒焦慮、肝郁不舒、吃不下飯等症狀。對於這類患者最主要的就是要保持樂觀的心情，不能生氣，平常要加強養護，從合理飲食開始，多注意休息，戒煙戒酒，多注重身體的上的休養。

肝炎病人如何防止發展成肝硬化及肝癌。一般來說，肝炎的預後大多數是良好的，患了急性肝炎可以順利恢復，但確有不少乙型肝炎病人長期不愈，部分發展成肝硬化，極少數病人則發展為肝癌。根據研究發現，肝硬化中75％～80％是由慢性乙型肝炎發展來的。國外有報導慢性乙肝表面抗原攜帶者發生肝癌危險性比非攜帶者高200倍以上。有的學者認為，既然乙肝病毒是罪魁禍首，那麼防治乙型肝炎就可減少肝癌的發生，持不同意見的科學家則認為，肝癌發生的因素非常複雜，乙肝病毒只是始動原因。因為許多人感染了乙肝病毒，但畢竟發展成肝硬化、原發性的肝癌的人僅僅是少數。預防治療乙型肝炎非常重要，但是採取單一措施未必能解決問題，應該通過綜合的措施預防肝炎慢性化，防止癌變的發生。

1、奶、蛋、魚、瘦肉、豆製品等食品可為肝臟提供足量優質蛋白，每日應適當攝取。

2、葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易於消化的單糖與雙糖類食物有助於增加肝糖原儲備。

3、山楂含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，可一定程度上預防脂肪肝。

4、綠茶清熱解毒、消食解膩，菊花平肝明目，玫瑰花舒肝解郁，都有益護肝，可作為保健茶飲。

5、枸杞具有滋補肝腎、養肝明目的作用，肝炎患者可泡茶、燉湯、熬粥。

6、情緒波動較大的患者可常吃核桃仁、開心果之類的堅果，以疏肝理氣、緩解焦慮。

7、面色發黃、睡不好覺的患者可每週吃1次畜禽肝臟，以收到“以肝養肝”的效果。

8、無論是否肝炎患者都應忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品，避免油炸及幹硬食品。

9、多喝白開水可增加迴圈血量，增進肝細胞活力，有利於代謝廢物的排除而收到護肝之效，可每天3~4次，每次1小碗。

10、儘量選購農藥污染輕或不用農藥的蔬菜，並多用清水清洗，吃瓜果時最好削皮。