嗝食拉肚子怎麼辦

夏天快到了，天氣也逐漸變得更加炎熱了，各種瓜果蔬菜也開始上市了，這時各種細菌真菌也開始大量的繁殖，如果沒注意不小心食用了一些不乾淨的東西容易患腸道疾病，所以生活中多多的注意自己的健康。造成拉肚子的原因一般是吃壞了什麼東西，如果還伴隨著打嗝那會是什麼原因，在平時我們又該如何防範和治療呢？

嗝食拉肚子的原因：

1.屬於消化不良引起的腹瀉及打嗝，消化不良多由於暴飲暴食、進食不易消化食物及過於油膩食物所致，症狀為打嗝伴有酸味、腹瀉、嘔吐等。

2.拉肚子即腹瀉，其常見原因有：消化不良、食物中毒、豆類食品、結腸炎、病毒、病菌、喝了不乾淨的水、吃了變質的食物等，均可能引起腹瀉。

幼兒嗝食拉肚子的原因：

一是由於護理不當，外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“喝了冷風”而誘發打嗝；

二是由於乳食不當，若乳食不節制，或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發打嗝；

三是由於進食過急或驚哭之後進食，一時哽噎也可誘發打嗝。

治療：

1.建議您口服健胃消食片及藿香正氣軟膠囊，多飲水，進食流質易消化飲食，如軟粥、米湯等，少食多餐，避免進食辛辣刺激性食物及暴飲暴食。

2.建議還是積極服用藥物對症治療。目前的情況下可以服用媽咪愛看看。另外服用止瀉藥思密達治療。水樣腹瀉容易脫水，嚴重時需要靜脈補液治療，避免脫水和電解質紊亂，

3.可以服用思密達，這是一種對老人、兒童、孕婦等所有人都沒有副作用的一種安全止瀉藥，它是一種芳香的礦物粉末，不經過人體代謝，可以吸附腸道內各種導致腹瀉的因素。

4.。不要吃不消化和油膩的或生冷的食物.吃稀飯最好啊，飲食要清淡，多喝水啊。補充充足的水分啊。吃東西不要吃得過多，讓腸胃休息休息。

治療腹瀉：

1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化，它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。

2、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿蔔湯製作方法如下，將胡蘿蔔洗淨，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然後加水成湯（按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例），最後加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉後停用。

3、蘋果泥：蘋果也是鹼性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半，用調匙刮成泥狀即可