腳上老是長水泡

有時候因為某些原因，我們的腳上經常會起小水泡，有時候奇癢無比，水泡破掉後有時候還伴隨著疼痛。而且一旦得上非常容易反復，給人們的工作生活都帶來了不好的影響。其實這些小水泡就是腳氣，它是生活中較為常見的一種皮膚病，那麼當我們遇到這種情況時應該怎麼做呢？接下來讓我們具體瞭解一下它的病因以及治療方法。

一、保持腳部清潔

腳氣原本是一種由真菌等引起的腳步疾病，所以保持腳部的乾淨衛生是非常重要的。在日常生活中一定要注意保持腳部乾淨、乾燥，每天清洗腳部，每天更換乾淨的襪子，鞋子也需要定期清洗。另外腳部容易出汗的話，需要注意保持鞋內乾燥，讓真菌難以存活。

二、少吃易發汗類食物少動怒

一般腳氣都容易引起腳部出汗以及腳臭等問題，為了避免出現各種尷尬的情況，在日常飲食和情緒方面也要多做控制。少吃生薑、大蒜、辣椒之類的容易引發出汗類的食物，另外情緒波動大、怒氣盛也容易導致刺激汗腺出汗，從而導致加重腳臭。

三、食醋加雪花膏治腳氣

食醋一直是一種殺菌消毒的好東西，醋的酸性比較重，可以利用醋來營造一個酸性重、不適宜真菌生存的環境，所以治療腳氣也可以選用食醋。為了方便，可以將食醋用雪花膏調和，然後塗抹在患處，一般輕度腳氣塗抹一兩次即可見效，重度腳氣患者可適當多塗抹幾次。

四、麥飯石治腳氣

取麥飯石1千克用2千克的開水浸泡，然後取浸泡的水來擦洗，對於治療腳氣以及其他類似的疾病比如痱子、濕疹等都有不錯的效果。這種方法要求能夠堅持，必須每天都用，堅持一段時間即可看到效果。不過也需要注意鞋襪清潔消毒，避免出現復發的情況。

五、碘酒治腳氣

因為腳氣是由真菌感染引起的皮膚疾病，所以用具有殺菌消毒作用的碘酒棉球塗抹腳部能對腳氣起到治療效果。可以選擇在每天睡前用碘酒棉球塗抹腳部，然後用75%的醫用酒精脫碘。晚上睡覺時可以用布條纏繞在腳趾之間，以保持腳部的乾燥。這個方法也需要堅持一個禮拜左右才可見效，期間需要注意腳部以及鞋襪衛生。

總而言之，治療腳氣引起的腳上起水泡的方法有很多，但是由於這種真菌引起的皮膚感染類疾病容易復發，所以最重要的還是要注意好平時的個人衛生。如果腳氣比較嚴重的話，可以選擇用藥，一些有針對性的藥物的療效還是非常不錯的。