懷孕第一個月喝啤酒了能行嗎

在日常生活中，喜歡喝酒的一般都是男性，但是也不乏一些女性，酒量甚至要比男人大，真的是令人佩服。對於這些喜歡喝酒的女性來說，約會聚餐的時候都會搭配一點啤酒。但是，如果是育齡期的女性，在不知道自己懷孕的情況下喝了啤酒怎麼辦?懷孕第一個月喝啤酒了到底行不行呢?

懷孕一個月能喝酒嗎

懷孕初期飲酒對胎兒是有一定影響的，但是具體影響的情況因人而異，影響的程度也是無法預測的。具體還需到醫院進行相關的詳細檢查之後才能明確。另外在懷孕期間應定期進行產前檢查，嚴密觀察胎兒的發育情況,有異常及時到醫院就診。

女性在懷孕期間該吃什麼呢?

(1)攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以後，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。

(2) 攝入適量的脂肪，以植物性油脂為主。在孕期脂肪除了供給孕婦能量外，還參與構成人體組織，尤其是提供胎兒生長發育所必需的磷脂、膽固醇。

(3) 維生素要適量。維生素能調節人體內的物質代謝，需要量很小，但與人體健康密切相關。懷孕時對維生素的需要量增多，應在飲食中增加入量。

(4)攝入足量的優質蛋白質。蛋白質參與構成胎兒的組織和器官，調節重要生理功能，增強母體的抵抗力，維持胎兒腦發育。

(5) 注意合理的營養搭配，平衡膳食。孕婦的飲食必需富含各種營養素，營養合理搭配，同時注意飲食的多樣化，做到粗細搭配，葷素搭配，既不偏食，也不挑食。