腎虛腰痛吃什麼中成藥

在生活中很多人會在有些時候出現腰酸腰痛的感覺，引起腰酸腰痛的原因是比較多的，有時候在出現這樣情況的時候還會感覺到腰有一種特別空的感覺，並且在躺著的時候這種空的感覺會特別的明顯。一般情況下了因為腰酸腰痛是原因腎虛導致的，所以只要做好補腎就能緩解腰酸腰痛的症狀。

情況一

腎虛分腎陰虛和腎陰虛，腎陰虛主要表現為口乾咽燥、手腳心發熱、腰膝酸軟、潮熱盜汗等，腰部疼痛是那種綿綿不絕的隱痛；腎陽虛主要表現為臉色蒼白、四肢冰涼、大便溏泄等，腰部不僅疼痛而且發涼，總覺得有風鑽進去。

情況二

治療腎虛，吃中成藥效果比較好，很多人都會選擇六味地黃丸，有人吃了效果很好，有人吃了無濟於事，這是因為六味地黃丸是滋補腎陰的，腎陽虛的人吃了不但治不了病，有時還會適得其反，所以，一定要分辨清楚自己的症狀，才能對症下藥。

情況三

有腎陰虛症狀的可以吃六味地黃丸，還要注意的是，腎陰虛的人容易導致內熱，會出現心煩易怒、口苦咽幹、大便幹結等，這時候不僅要滋陰、還得降火，吃知柏地黃丸比較對症；如果是腎陽虛 ，可以選擇附桂地黃丸，這是溫補腎陽的。不管是陰虛還是陽虛，吃藥一定要堅持吃一段時間，吃個三天五日的根本看不到效果，中藥雖然見效比較慢，都是療效持久。

情況四

穴位按摩對緩解腎虛腰疼效果也很好，在前胸最下面肋骨的末端，有一個穴位叫京門穴，用手在肋骨末端敲打，會有明顯的酸痛感，這就是京門穴，對於腎虛引起的腰部酸痛，效果顯著。按摩時手要用力，把痛點揉開了，消失了，腰疼也就緩解了。

情況五

治療腎虛，飲食的作用也不能忽視，陰虛體質要多吃豬肉、鴨肉、綠豆、冬瓜等甘涼滋潤的食物，少吃辣椒、韭菜、羊肉等性溫燥熱的食物；陽虛體質可以多吃些牛肉、羊肉、生薑、韭菜等溫性食物，少吃西瓜、梨、啤酒等寒涼食物。

腎虛腰疼會讓人整日無精打采，睡覺翻來覆去睡不踏實，有一個辦法可以緩解酸痛，效果立竿見影：睡覺時用一個方形靠墊對折一下墊在腰下面，腰部有了支撐，難受的感覺會馬上消失，也就能安穩的入睡了。這個辦法只是暫時緩解症狀，要想從根本上解決問題，還得靠藥物和食療。