臉狹兩側長痘什麼原因

中醫認為人體為一個有機的整體，當機體某一個部位發生疾病時，不僅要從疾病本身治療，也要從整體來看，既治標又要治本。西醫認為晾上長痘多是臉部水油分佈不均，臉部油膩導致。中醫則從長痘的部位，痘的性狀分析治療，不同部位的痘所反應的機體內部失調也是不一樣的。那麼臉狹兩側長痘什麼原因？

臉頰兩側長痘的原因一：內分泌失調

長痘痘很多時候都是與內分泌失調離不開的，當人體的雄性激素分泌過多的時候，就會引起我們皮膚皮脂腺的過度活躍，導致油脂分泌越來越旺盛，在這種情況下就很容易誘發痘痘的生成。

祛痘方法：由內分泌導致引發的痘痘，首先在日常生活中就必須養成規律正常的作息及飲食習慣，不要給肌膚造成負擔，充足的睡眠和健康的飲食習慣是調整內分泌平衡的基礎。

臉頰兩側長痘的原因二：皮膚新陳代謝受到阻礙

我們的皮膚會進行新陳代謝，這個週期一般是28天左右，而由細胞代謝產生的老廢角質，如果沒有及時清理就會堆積在毛孔口，久而久之就會給肌膚造成負擔，加之臉頰的皮膚較薄，所以老廢角質沒有及時清理，就會給細胞代謝造成阻礙，最後誘發痘痘的生成。

祛痘方法：養成定期去除角質的習慣，一般來說，油性皮膚及混合性皮膚一星期去角質需要進行一次，幹性及中性皮膚則2星期一次即可。

臉頰兩側長痘的原因三：人體的免疫力下降

MM可能不瞭解，為什麼人體免疫力下降，會導致痘痘的生成，原因在於身體狀況如何最直接的反映便是呈現在皮膚上，它會讓皮膚的自我保護和抵禦力下降，很容易受到干擾而誘發痘痘。

祛痘方法：要加強皮膚的抵抗力，首先要多吃蔬菜水果，豐富的維生素可以提高肌膚的自我抵抗和修復能力。

臉頰長痘需要注意的地方

瞭解了臉頰長痘的原因及對應的祛痘方法之外，那麼在臉頰長痘痘的過程中需要注意什麼呢?首先第一點，要多喝水，每天保證8杯水的飲水量，讓大量的水分來解除身體內堆積的毒素。其次就是做好潔面，保持面部的乾淨整潔，可以有效降低痘痘生成的機率。