太陽一曬臉上就長斑

許多人的臉上都有斑，斑的存在不僅破壞了臉部的美感，而且使人們有一種自卑的心理。現在許多美容院都宣傳有祛斑的好方法，但實際上花了大把的錢，收效甚微。而且我們發現，有些斑會因為吃一些食物而加重，有些斑會因為背太陽曬而加重，那這是為什麼呢？怎麼才能祛斑呢？

日曬斑是因為曬太陽過度，肌膚底層中麥拉甯色素急劇增加，在皮膚表層日積月累形成的。日曬斑通常是面狀（或塊狀）的黃褐色斑痕。醫學上也稱曬斑為日光性皮炎或者日光紅斑。

年輕的時候曬太陽通常不會引起嚴重的日曬斑，因為年輕皮膚的代謝速度較快，日曬斑會隨著時間的推移自行消失。但是三十歲以後，皮膚的代謝速度降低，再頻繁的讓皮膚暴露在日光下，色素就會慢慢的沉積，進而形成日曬斑。

去日曬斑的方法

去日曬斑的關鍵就是幫助身體排毒，以消除皮膚色素的沉積，所以在祛斑的時候要遵循這一原則，從調理身體開始由內而外的徹底消除日曬斑。

食療祛斑

1、蛋醋消斑，用白醋浸泡雞蛋，待蛋殼軟化後，將雞蛋和白醋攪勻，每日取10克，加溫水服用。也可敷臉用，美白淡斑效果極佳。

2、每天服用一片維生素C和維生素D，可以促進身體排毒，幫助排出皮膚表層的黑色素。

3、每天喝一杯胡蘿蔔汁，胡蘿蔔汁富含維生素A和胡蘿蔔素，有強健皮膚幫助修復曬後受損的皮膚細胞。

5、早晚一杯檸檬蜂蜜水，可以幫助清除宿便，有效地解決便秘問題。排便順利了，體內的毒素自然就少了，斑痕也會漸漸的淡下去。

中醫祛斑

1、珍珠粉3克，白芷3克，細辛3克，胡蘿蔔1根，奶粉、蜂蜜適量。將中藥磨成粉，混均。胡蘿蔔洗淨，切塊，用攪拌機打碎。將各種配料混勻，拌成糊狀，敷於面部。15～20分鐘後洗去。

2、水牛角60克，升麻，羌活，防風各30克，白附子，白芷各15克，生地30克，川芎，紅花，黃芩各15克，生甘草6克，將各藥研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚用10克，溫開水送用。

3、川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢，沸水中煮20分鐘後作茶飲，可以淡斑美顏。

鐳射祛斑

鐳射祛斑主要是利用光子能量另色素顆粒崩解汽化，再由人體微循環將其排出體內。由於特定的波長只會被特定的色素吸收，所以可以準確的針對病變的細胞進行處理，不會損傷正常的皮膚，色素消退後也不會留疤痕。

鐳射祛斑不宜人群

1、高血壓、糖尿病患者不宜

2、長期服用精神類藥物、消炎藥的人群不宜

3、妊娠期婦女、經期婦女或者未滿十八歲的未成年不宜

4、光敏者或對維甲酸類、四環素類藥物過敏者不宜

5、面部有黃褐斑者不建議做

6、面部有炎症或者半個月內剛經歷了日光暴曬的人不宜