腳趾太長怎麼辦

每個人腳的形狀是不一樣的，仔細觀察也可能還會發現自己腳上的五個腳趾頭的長短也各有不同。有的人會發現自己的某個腳趾頭會格外長一點，像這種情況比較直觀的影響就是會影響到腳部的美觀。而引起這類情況的原因也比較多樣，那麼腳趾頭太長應該怎麼辦呢？

1.不影響健康

這個腳趾頭的長度主要是因為遺傳引起的，與生長發育有關係，本身對健康是沒有影響的，這個你不必太擔心，平時多鍛煉身體，增強體質有助於健康。也要多吃些富含蛋白質、維生素高的食物，多吃水果蔬菜，多吃五穀雜糧，保持愉快的心情，保證充足的睡眠，有利於身體正常的生長發育。

2.關節傾斜

這種情況可能不僅僅是大腳趾長，可能是大腳趾關節傾斜引起的，不過現在還不能確診，需要到醫院看看，您好，建議您到醫院的骨科就診，確定是否有拇外翻，而日常住院避免穿過於擠腳的鞋子，穿寬鬆舒適的鞋子對緩解您所說的這種症狀很有好處，如果是拇外翻的話，必要時需要手術治療。

3.注意

選擇鞋子的時候，我們的腳趾頭有斜切面，有的前面齊有的斜面大，鞋子的前面切面也有差異的，你要根據自己的腳去選擇，最長的地方放的位置也不同，你看自己是哪個腳趾頭最長或者是自己的腳哪個地方最寬，選擇鞋子的時候留意鞋子相對的位置，為自己選擇合適的鞋子，特殊腳型買鞋子要碰到非常合適的不太容易。