產婦多久可以出門

當女性生完小寶寶之後就是做月子的階段了，在做月子的時候主要是回復身體健康，因為女性生小寶寶會對身體造成極大的傷害，做月子是最好的休息和恢復身體的時候，按照傳統的做月子方法，在這一個月的時間內，女性只能待在房間裡面修養，是不能夠出去的，只要出了月子才能出門的。

傳統告訴我們坐月子不能外出的原因是什麼?

老一輩對於坐月子的觀念就是——月子就應該在屋內，禁止外出，如果到戶外將會受風，風可進入人體將來引起疾病，如風濕、關節炎，頭痛、食欲減退和感冒等等。

其實產後多久可以出門，不僅要看個人體質，還得看你是順產還是剖腹產。

順產後多久可以出門?

順產後的媽媽，在24小時內都要特別注意休息，但並不是說要整天躺在床上哦，經過6小時的充分休息，要是感覺身體OK，你其實可以起來在室內走動走動了。產婦生產時出血、出汗較多，產後需要足夠的休息，才能完全恢復過來，但因為每個人的體質不一樣，所以順產後多久可以出門這個問題，還是得根據個人恢復情況來定。有些女性身體恢復能力強，順產2周後如果天氣好就可以適當出門活動了，但是不宜走遠了哦，可以在社區裡轉轉，時間控制在半小時左右就好啦。

順產後可以出門活動時，要注意不要做過於激烈的運動哦，凡事都要量力而為。分娩後子宮內壁的創面，至少需要一個月的時間才能恢復。

剖腹產多久可以出門?

若是剖腹產又多久可以出門呢?因為剖腹產女性，身體恢復得比較慢，手術過後最忌的就是吹風著涼，所以剖腹產女性想要出門活動的話，就要特別小心謹慎，千萬別吹到涼風。

一般來說，剖腹產過後起碼要休息一個月左右才能出門，但因為每個人的身體狀況不一樣，有些新媽媽身體恢復得快，剖腹產後不到一個月，也能出門活動了，但畢竟是個例哈，所以建議新媽咪要根據自己的身體狀況量力而行哦。