您的位置:首頁保健人群

保健人群

​炒肉粘鍋是什麼原因

日常生活中我們很多人在烹飪的時候,特別是炒肉,都會發現一個問題,即使是用油鍋去炒肉,還是難免會發生粘鍋的現象,炒出來的肉絲容易變焦,味道吃起來苦苦的,更談不上看相和口感。炒肉粘鍋到底是什麼原因?有沒有方法可以解決呢?我們一起來學習一下。

一,原因

首先必須要將鍋洗刷乾淨,特別是鍋底保持鍋底乾淨沒有粘任何東西,將其加中火先把鍋底燒幹燒熱,再放入食用油,放食用油在鍋中燒熱,食用油放入多越不會粘鍋,但是食用過多的食用油會影響身體健康,那麼可以這樣做:中火將鍋加熱一分鐘左右,向鍋中倒入適量食用油,繼續加熱至出現油紋,將灶爐轉為小火,即可放入食材烹飪。

二,方法

1,放了油之後,等油熱後再往鍋裡倒肉,快速炒幾下,到肉變了色、快粘鍋時,倒些料酒然後再炒,這樣既可去腥味又不會粘鍋。

2,炒肉前將鍋刷洗乾淨,把鍋烤幹,然後用生薑擦鍋,之後放油加熱(最好七成熱),再放肉,而且肉裡放點澱粉,這樣就能不粘鍋了。

三,烹飪技巧

1,把肉洗乾淨控幹水(不用太幹)放些嫩肉粉,黃酒和醬油醃10來分鐘,就可以放在油鍋裡面炒了。同時可以加些蔥花,薑末,蒜瓣等去腥味,加上配菜炒就變成一道完整的菜肴了,別忘了放鹽和雞精。

2,炒肉可以在肉上放些雞蛋,然後攪勻,炒出的肉又香又嫩!炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。

3,把姜切丁,用搗大蒜的那種東東搗出薑汁,如果實在搗不出來就放點水再搗,然後把薑汁澆到肉上攪拌均勻,再下鍋炒就肉質鮮嫩。