順產後坐骨神經痛

很多的媽媽們在順產之後，會發現自己的坐骨神經出現了疼痛。坐骨神經痛是因為產後得了風濕所導致的，可以說是產婦比較常見的一種疾病了。那麼，產後媽媽們遇到坐骨神經痛的話，該怎麼辦呢？對於這個疾病來說，產後媽媽一旦發現，就要及時進行治療，避免影響日常生活。

產後坐骨神經痛是怎麼產生的

專家指出，孕程中後期准媽媽的身體會釋放一種恥骨鬆弛激素，來使骨盆以及相關的關節和韌帶放鬆，為將來寶寶的順利娩出做好準備。關節和韌帶的放鬆會無形中使准媽媽腰部穩定性減弱。

而且，懷孕的中後期寶寶發育得很快，使腰椎負擔加重。如果身體給予坐骨神經過多的壓力，就很容易引起 坐骨神經痛 ，臀部、背部以及大腿等就可能感到刺痛。容易產生產後坐骨神經痛。

如果有些准媽媽以前有過腰肌的勞損和扭傷，就很可能發生腰椎間盤突出，勢必壓迫坐骨神經，產生坐骨神經痛。這種坐骨神經痛一旦發生，往往持續存在，請准媽媽立即就醫。

我們瞭解了產後坐骨神經痛是什麼原因產生的，希望新媽媽們能夠多加注意自己的身體情況，一旦發現不適就及時的到正規專業的醫院進行治療。才能有更好的身體去照顧新生的孩子，看著他們健康快樂的長大。

產後坐骨神經痛怎麼辦

1、爭取早期診斷，早期治療

雖然本病的致殘較高，但患有關節腫痛的病人只要對本病保持足夠的警惕性，早期診斷及早期合理的治療，仍可控制其發展，減少致殘率，甚至治癒。

2、防和控制感染

有些風濕病是在患了扁桃體炎，咽喉炎，鼻竇炎，慢性膽囊炎，齲齒等感染性疾病之後而發病的，人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應面引起本病的，所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。

3、保持正常的心理狀態

臨床患者證實，精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等也是誘發該病的重要因素之一，而在患了病後，情緒波動又往往使病情加重。現代西方免疫學研究證明，機體的免疫能功能同樣受神經和內分泌因素的調節，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能有重要的作]用。中醫學認為，情志太過，能影響臟腑的正常功能，主要是影響內臟的氣機，使氣機升降失調，氣血功能紊亂，抗病能力下降，易受外界侵襲而發病。

4、注意勞逸結合

過度勞累，正氣易損，風寒濕邪可乘虛而入。臨床上，有些風濕病患者的病情雖然基本控制，處於疾病的恢復期，但往往由於勞累後重新加重或復發。因而，做到勞逸結合，飲食有節，起居有常，不妄勞做，活動與休息適度是很重要的。