腸道黑變病
腸道黑變病是以結腸黏膜黑色沉著為特徵的非炎症性腸病，在現在我們人類對這這項疾病的病因還不是特別明確。不過經大量的臨床實驗證明，如果患上腸道黑變病，就會引起便秘，腹脹，排便困難的症狀。極少數的人還可能會伴有電解質絮亂。可以說，這種疾病給患者帶來了巨大的痛苦，也是臨床工作者需要解決的一個難題。
病因
1.腸道功能的紊亂，主要是慢性便秘
2.長期服用蒽醌類瀉劑，如鼠李皮、蕃瀉葉、蘆薈和大黃等。實際上這兩個因素也是相輔相成的，因為慢性便秘與瀉劑本身就是密切相關的，所以長期濫用蒽醌類瀉劑與大腸黑變病的關係得到了多數人的認可。通過結腸鏡及活檢發現結腸黑變程度的輕重與服用瀉劑密切相關，停止服用瀉劑後結腸黑變則減輕或消失
預後
對MC目前尚無特效的藥物治療。多數學者認為，MC是一種良性可逆性的非炎症性腸道黏膜病變，隨著便秘症狀的改善和瀉藥的停用，大量脂褐素經溶酶體消化、分解，MC的色素沉著可減輕甚至消失。因此，建議多食蔬菜、水果及纖維豐富的飲食，以及多喝水、多鍛煉，以減少便秘或排便困難，養成良好的排便習慣，停用或不用含有色素的瀉藥而改用油性的緩瀉劑，必要時使用胃腸動力藥和微生態製劑等藥物治療緩解便秘，可減少MC的發病及逆轉已經產生的病變。對直腸前突、直腸內套疊等一些可能引起黑變病的原因應給予治療，如行直腸前突修補、內套固定術等。對於已經確診為MC的患者，要定期隨訪腸鏡，及時發現伴發的結腸息肉、腺瘤及結腸癌，早期內鏡下進行高頻電切或手術根除治療。但對無服用瀉藥史而有本病者，治療方法尚待進一步探討。
預防方法
1、建立良好的排便習慣
平時要養成定時排便的習慣。排便時應集中注意力,不要看報或做其他的事情。
2、多攝取膳食纖維
含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜如芹菜、韭菜等,增加飲水量以加強對結腸的刺激。
3、要增加運動量
因此早上起來可以散步、慢跑、做體操,如果實在沒有時間,可在辦公室裡多做半蹲動作,也可以鍛煉腹肌張力,彌補運動不足。