寶寶吃什麼餡的餃子好

餃子是老少鹹宜的食物，不僅大人愛吃，連小寶寶也喜歡吃。這時候的餃子皮就不宜過厚，以小而薄為佳，餡料則以蔬菜為主、便於消化。不過即使這樣在寶寶吃餃子的時候也要分外注意，對於大人來說不需要注意的事情，在寶寶身上可就說不準了。而寶寶又該吃什麼陷的餃子好呢?下面就來簡單介紹一下。

1建議不要包肉丸餡餃子

寶寶吃什麼餡的餃子好?給寶寶包餃子，不主張給孩子包肉丸餡餃子，肉丸餡餃子不容易消化，寶寶消化功能沒有發育完善，容易積食在胃裡，導致積食

2寶寶吃蔬菜餡的餃子，營養又健康

寶寶吃什麼餡的餃子好?家長給寶寶包餃子，餡料可以將蔬菜胡蘿蔔、白蘿蔔、菠菜(做前焯水去草酸)、小油菜、芹菜、大白菜、蘑菇等加到餡料裡，富含豐富的維生素，又容易消化，營養又健康

3寶寶吃的餃子，添加一點蝦仁，肉類補充蛋白質

寶寶吃什麼餡的餃子好?在蔬菜餡料裡，添加一些蝦仁，魚肉等，比如，蝦仁菌菇韭菜、魚肉白蘿蔔加少量瘦肉、芹菜蝦仁、胡蘿蔔魚肉、菠菜雞蛋豆腐、小油菜蝦仁等都是孩子愛吃的。菜餡剁得碎一點，不要包太多，鹽要適量。既可以補充維生素，又可以補充蛋白質，營養價值豐富

4餃子皮可以做出花樣，增加寶寶的食欲

小孩子好奇心很強，連吃也一樣。給他們做餃子，首先得做出花樣來，可以在和麵時加點紫色、橙色或綠色的菜汁，榨點菠菜、紫甘藍、胡蘿蔔等汁，也可用生南瓜(去皮淨重)蒸熟後加300克麵粉和麵(不需加水)，和成金燦燦的黃色麵團做餃子皮，這樣做出來的餃子就比較好看，更能增強孩子的食欲。

5注意事項

寶寶吃餃子，不宜做的大，以做的時候，面劑子要小，餃子皮擀的要薄，這樣更容易消化，並且太少鹽，油，糖等調料。