月子裡洗頭頭疼的補救方法是什麼

女人即便是在月子期還是比較愛美的，畢竟都不想讓他人看到自己邋遢的樣子。因此在月子期間，為了能夠讓自己更美麗，所以很多產婦依舊像平時那樣每天洗頭髮。但是月子期因為身體的特殊性，所以洗頭之後如果沒及時吹幹，受到風，就會有頭疼的感覺，那麼這時候應該怎麼補救呢?

頭痛就更不能洗頭了，要是天氣好二十天的時候可以洗頭，要燒開水來，別沖冷水，等自然冷到可以洗的時候再洗，洗完馬上吹幹就可以的。

老一輩的人都千叮萬囑，叫孕婦產後絕對絕對不可洗澡，如真的要清潔身體，也要在產後一周，煲姜皮水來洗身;至於洗頭，老人家更認為是不可能的事，產後坐月那三十天，絕對不可洗頭。幾乎每個老人家都如此言之鑒鑒，還恐嚇說，倘不聽老人言，在坐月期間洗頭洗澡，“攝”了風，頭風入腦，一世頭痛，風入骨，老來全身骨痛，無法醫治。

坐月子怎樣正確洗頭

1、新媽媽在洗頭髮的時候要注意水溫的適宜性，水溫既不能過高，也不能過低。因為水溫過高刺激頭皮，會讓頭皮更加易生油，但是水溫過低又會刺激頭皮血管收縮，導致寒氣侵體。所以一般洗頭髮時的水溫保持在37度左右是最適宜的，可使用手肘進行判斷水溫是否適宜。

2、準備好水以後，就開始洗頭髮了，洗頭的時候要在室溫恒定的屋裡，洗頭髮的時候用手輕輕按摩頭皮，可以舒緩經絡，讓身心放鬆。

3、頭髮比較油的時候，更是要小心護理。產婦生完孩子以後通常頭髮比較愛出油，這個時候記得要用溫和的洗髮水或是護髮素進行護理，要不然會引起頭髮脫落嚴重。在哺乳期的時候更是不能使用染髮劑、燙髮劑，因為會給寶寶帶來傷害。

4、洗完頭髮以後，要用毛巾立即擦拭，然後用毛巾包裹住，最後用吹風機將頭髮吹到幾乎變幹，然後再用一塊幹毛巾把頭髮包裹住，避免受風著涼，或是頭皮大量熱量蒸發，不要用吹風機過度吹頭髮，避免傷害頭皮和頭髮。

5、洗完頭髮以後，將頭髮用梳子理順，這個時候不能立馬就睡覺，頭髮表面是幹的，但是過一會頭髮裡層的水還是會滲出來，立馬睡覺會讓頭皮受冷，引起頭疼和脖子痛。

6、整理頭髮時候用的梳子，最好使用木質梳子，這樣就不會引起頭髮靜電刺激頭皮。