筋骨疼痛應該怎麼辦？

筋骨對於人體來說是非常重要的，它起到連接全身的功效，一個人如果筋骨出現問題，就會有一系列的不良反應，如身體活動受限，出現疼痛和麻木等情況。在生活中可能有很多人從事體力勞動，所以每天回家之後就會感覺到渾身筋骨疼痛。當遇到這樣的問題時，應該用什麼方法來緩解呢?

形成病因

近年來筋骨痛這老年人常有的毛病，卻像傳染病一樣中青年人群中蔓延。在電腦前坐了一整天，脖子痛;空調房裡待久了，腰痛;滑鼠用多了，手腕痛;偶爾遊游泳，肩膀痛;爬山歸來，膝蓋痛……人未老，為何“筋骨”先衰?專家指出，缺乏運動、不正確的姿勢，以及運動損傷是導致許多年輕人全身“筋骨痛”的主要原因。

而全身肌肉關節也受風、寒、暑、濕、燥、火“六淫”侵襲、或外傷、慢性勞損，透皮入骨致病而形成“六毒”，就是我們平常所說的“骨毒”。“骨毒”長期存在於骨與骨膜之上形成“宿毒”。宿毒使得骨及關節周圍軟織反復充血、水腫、粘連、攣縮，從而導致局部血液迴圈障礙，產生大量酸性物質刺激血管，損害肌肉組織，表現為肌肉筋骨關節酸痛，麻木、腫脹，甚至紅腫變形，重者會造成關節骨質的破壞，關節變形，生活不能自理。筋骨疼痛是風濕骨病臨床重要的表現形式，要著重處理。

治療方法

《四部經典》及《大藏經》關於風濕骨病如下的記錄寒濕三七雜合稱為痹，因為風濕病大多及關節而引起弊端，所以風濕一詞沿用至今，在現代醫學概念中風濕病是風濕性疾病的簡稱，泛指影響骨骼、關節、肌肉及其周圍軟組織，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神經等一大組疾病。

根據《四部經典》記錄成藥有【方名】：骨王葫蘆貼

【配方】：藏紅花10g 三七100g 透骨草250g 烏梢蛇150g 獨一味100g 制川烏100g 麝香2g 海馬100g 藏當歸100g

冰片10g

【生產工藝】：將藥材乾燥、粉碎，過24小時磨成粗粉，加67度青稞烈酒炮製3個月即可。

【用法】：外用，將泡制好的藥水直接塗於患處。

【主治功效】：骨質增生、風濕、類風濕性關節炎、腰肌勞損、頸椎病、肩周炎、等引起的頸、肩、腰腿、關節筋骨酸痛、疼痛、麻木、屈伸不利等具有促進康復的功效。

食療方法

十全大補湯

黨參12克，白術10克，茯苓12克，炙甘草6克，當歸身10克，炙黃芪15克，白芍10克，熟地12克，川芎10克，川羌活10克，千年健10克，鑽地風10克，桂枝10克，秦艽10克，麻黃6克，炮乾薑6克，川杜仲10克，川木瓜6克，陳皮6克，附子6克，地龍10克，水煎服。

知柏地黃湯

熟地30克，山藥24克，茯苓18克，山萸肉12克，丹皮12克，澤瀉10克，知母12克，黃柏10克，玄參18克，龜板12克，夏枯草15克，當歸12克，白芍15克，生地15克，乳香10克，水煎服。