拉肚子黑色的還稀稀的什麼原因？

當我們鬧肚子的時候大便就會比較稀，這是很正常的一件事，只要適當治療緩解，大便就會恢復原樣，肚子也不會再有疼痛感。但是也有的人發現即便不拉肚子大便也比較稀，更重要的是大便成黑色。那麼，大便黑色不成形的原因是什麼呢?出現這種情況，要考慮是否存在腸炎或是細菌感染等。

一、大便黑色不成形的原因

大便黑色不成形的原因可能是因為飲食不當、腹部受涼、冷食冷飲等原因造成的，這些食物可刺激腸蠕動加快，導致食物在腸記憶體留時間縮短，造成大便稀溏。

二、大便黑色不成形的原因

大便黑色不成形的原因也可能是腸炎、消化不良、菌群失調、結腸功能紊亂等可引起大便不成形。

三、大便黑色不成形的原因

細菌、病毒的感染，從而引起患者不同程度的症狀，表現為大便黑色不成形，同時伴隨有嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀，同時，結腸功能紊亂，導致患者大便腹瀉，大便黑色不成形，少數患者還會出現便秘腹瀉交替出現的症狀。

大便黑色不成形的注意事項

若是您在生活中出現大便黑色不成形的情況，一定要注意不要喝酒，每天的飲食要定量，要有規律，這樣對解決大便黑色不成形很有好處的。

改善建議

1、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽，小編覺得，尤其是下午和晚上。

2、用火麻生態茶沖蜂蜜飲用，是最佳選擇。茶中成份在九種天然植物中提取的天然因數，無毒無副作用。由於此茶是通過刺激腸壁，促進腸胃的蠕動，起通下排便的作用，因此脾胃虛弱之便溏者，即排便不成形且帶有水分者，孕婦以及腎虛陽偉、遺精都不太適合飲用。

3、戒煙戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。

4、注意生活規律，保證充足睡眠，多做室外運動，強健的體質才是健康的基礎。