月子裡可以吃杏嗎？

月子期間的產婦們一定要注意非常多的事項，否則會給月子品質帶來較大的損害，例如，在飲食方面要細心，不能吃一些過於刺激的食物，防止刺激到傷口，影響恢復。飲食當中的種類非常多，其中，水果是佔據了大部分位置的食物，有些水果是不利月子食用的，下面就來看看月子裡可以吃杏嗎？

杏子也是水果的一種，如果自己懷孕的話是可以選擇吃杏子的，這樣對於身體來說是沒有什麼傷害的，經常吃杏子的話對於自己的身體來說也是會有很大的好處，有潤肺定喘，生津止渴等功效。

杏不光是一種水果，而且還有很多的功效，在中草藥當中經常都會給用用。比如說風寒性的肺病可以選用杏作為藥物來治療，還可以緩解口乾舌燥。

如果孕婦在懷孕的時候不小心感冒的話，就是可以選擇吃點杏子來緩解自己感冒的症狀，這樣的效果很好。並且杏子還具有咳嗽寒熱的作用，對於懷孕期間咳嗽的現象來說是會有很大好處的。

針對懷孕期間吃杏子來說還有很多好，但是還是有很多注意事項的，杏子雖好，但是不宜多吃，如果自己一次性吃得太多的話，那麼是會引起自己出現腹痛，或是拉肚子的現象發生的。

不過需要注意的是，雖然杏好吃，但也有一些禁忌。比如豬肉狗肉以及栗子小米等最好不要和杏一起吃，否則是容易拉肚子的，而且杏吃太多還有可能上火，因此夏天的時候適當吃就可以了，一天不要超過7個。

懷孕期間還要注意的時候，要放鬆好自己的心情，多吃一些有營養的食物，不僅僅是需要吃點杏子，同時也要多吃一些其他的新鮮水果，讓自己的飲食全面均衡。