懷孕初期情緒激動會有什麼後果呢

女性在第一次出現懷孕的情況後，往往都會讓情緒出現非常激動的現象，不同人群所表現出的情緒激動狀況都是不一樣的，造成這種現象的原因很有可能是身心壓力過大，而且這種現象還不利於胎兒的發育，所以孕婦們一定要及時的給予調整，那麼懷孕初期情緒激動會有什麼後果呢?

第一，懷孕初期情緒激動會有什麼後果呢?孕婦情緒不穩定經常傷心難過會影響胎兒性格，生出來的寶寶不好帶、愛哭、性格內向以及不愛說話等等，而且如果孕婦經常傷心難過，寶寶也不會舒服，會導致寶寶發育不好，因此還是最好控制自己的情緒，調節好自己的情緒，為了自己寶寶的健康。

第二，如果你感覺自己的孕期情緒波動超出了一般正常的狀況，那麼你最好去看一下專業的治療師。雖然懷孕早期心情不好是正常現象，但確實有大約10%的准媽媽 會在孕期遭遇輕到中度的抑鬱。如果你不是偶爾心情不好，而是經常或是持續性地感到情緒低落，你就有可能是這種情況。你可以去我們的論壇尋求幫助，在那裡與其他的准媽媽們分享自己的感受。

第三，即使寶寶是在熱烈期盼中來臨的，對很多狂喜的准媽媽們來說，對於未來的擔憂仍然會時不時地沖淡她們的幸福感。你可能擔心夫妻關係會不會受到影響，寶寶是否健康，有了寶寶以後將面臨的經濟問題等等。一些孕期很小的問題，比如燒心、疲勞以及尿頻，都可能給你帶來心理負擔。所有這些擔憂都會讓你的孕期情緒起伏不定。

懷孕初期情緒激動會有什麼後果呢?如果你也出現了孕期情緒波動，那麼你還可以嘗試適當的運動。運動不僅能強健你的身體，而且同樣重要的是，能夠緩解你懷孕早期心情不好的現象。當有鬱悶情緒需要排解時，可試著將廢紙撕成小條兒，你的壞情緒可能就會隨著撕開的小條兒消散掉。