睡眠癱瘓不掙扎的後果有哪些

所謂的睡眠癱瘓不掙扎其實就是指人體在熟睡的情況下進行做夢的快速動眼期，這個時候的人體大部分骨骼肌肉都是處於極低張力的情況，從而無法對意識下的動作進行完成，其實這種情況也是對身體的一種保護，可以有效的避免人體隨著夢境而且發生動作，那麼睡眠癱瘓不掙扎的後果有哪些呢?

第一，睡眠癱瘓不掙扎的後果有哪些?使得情緒緊張。在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。　所謂的這種睡眠癱瘓症一般都是發生在人剛剛入睡或者是在要醒還沒醒的時候，患有睡眠癱瘓症的人感覺自己已經醒了，認為自己能聽見周圍的聲音以及能看見周圍的事情，但就是動不了，也出不了聲，偶爾還伴有幻覺。

第二，　專家介紹，睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速動眼期中我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。

睡眠癱瘓不掙扎的後果有哪些?　引起恐慌。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。但是，事發以後感覺還是有點恐怖，很容易心神不安。