感冒怎麼會流鼻血

當人在感冒的時候都會出現高燒的，在這樣時候一定要及時的補充水分，避免因為發燒造成體內缺水嚴重。當發燒的時候鼻腔裡面也會變得特別的乾燥，這個時候就容易導致鼻腔裡面的毛細血管出現破裂的現象，在感冒的時候如果有條件，就用濕毛巾敷敷在鼻子的上面，緩解鼻腔內的乾燥現象。

感冒怎麼會流鼻血

感冒導致的一個鼻腔黏膜充血，自己常去摳鼻子或者擤鼻子導致充血的黏膜破裂，從而引起的鼻出血，主要還是一個局部對症治療。

塞住流鼻血的鼻孔

遇到流鼻血立刻找衛生紙搓揉成鼻孔大小的團塞住流鼻血的鼻孔，切記不要仰頭，平視或者稍微低一點點頭

用冰塊敷脖子

立刻用冰塊、冰水或者冷水敷在脖子後側，主要是起到降溫作用加快毛細血管冷縮加速止血

靜坐休息一會

處理好後切記不要隨處走動或者運動，靜坐一會通常5分鐘內鼻血就會止住，然後就可以拿掉塞住鼻子的紙團，如果長時間沒能止住鼻血請立刻前往專業醫院就診。

塗抹藥物

感冒造成的流鼻血很多是因為鼻孔太乾燥導致的，這個時候最好每天塗抹一些“鹽酸金黴素軟膏”保持鼻孔的濕潤，這樣也能有效的降低流鼻血的可能性。

前往專業醫院需求治療

如果是經常性流鼻血或者流血不容易止住，請前往專業醫院尋求治療。屬於經常流鼻血的情況，最後去醫院檢查是屬於“鼻雙側K氏區粘膜糜爛，血管擴張”導致一遇到氣候乾燥或者揉鼻子都容易導致毛細血管破裂而流血。最終通過專業醫院的“電凝”解決了。

感冒時候應避免這些食物：

高脂肪油膩的食物

感冒期間，食欲會下降，吃油膩的食物會使胃口變得更壞，吸收不了足夠的營養，免疫力會受到影響，感冒時吃這類的食品也容易造成反胃等症狀的出現。

濃茶、濃咖啡

濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適，有時候可能引發胃食管反流，當有鼻塞的症狀的時候，甚至會影響鼻腔，引起不適。

辛辣食品

辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，甚至引發噁心、嘔吐的風險。

粗纖維食物

感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要儘量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。

高鹽食物

減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽，因為在大量發汗過程中，身體會丟失一部分鈉離子，烹調中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。

甜食

雖然感冒的時候，特別是有咳嗽的時候，吃甜的喉嚨會比較舒服，但是無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、鳳梨、紅棗等。