右胳膊疼是怎麼回事呢

很多人在生活中都容易出現肢體疼痛的現象，特別是右胳膊疼。這種現象是會影響到大家的正常生活，如果疼痛感比較強烈的話，還會出現生活不能自理的情況發生，有一些人群在出現這種現象後，往往都不夠重視，認為只要忍一忍就可以過去了，其實這種做法是非常不對的，那麼右胳膊疼是怎麼回事呢?

第一，右胳膊疼是怎麼回事呢?一般都是由於肩周炎引起的。肩周炎多發於女性，出現的原因是由於長期受寒，幹重活，造成肌肉黏連，形成肩周炎。肩周炎有輕重之分，輕者有疼痛感，但是不影響工作，嚴重的話會造成肌肉萎縮，胳膊抬不起來等嚴重後果。一般都是白天輕晚上重，不動的時候會很痛!可能是肩周炎引起的症狀，肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛藥，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法松解，以恢復關節活動範圍。

第二，那麼，在日常生活中，又該如何防止肩周炎呢??早晨鍛煉的時候，你可以以肩關節為軸，正傳十圈，然後反轉十圈，進行胳膊鍛煉。還可以夠樹枝。有的人喜歡在廣場上打陀螺，甩鞭子，這也是不錯的方式。當然，條件允許的情況下，拔罐也可以啦，不過拔罐時要注意，同一個位置一周只能拔一次，同時拔罐最好不要在潮濕的環境下進行，例如洗澡堂，因為我們都知道拔罐是祛濕氣的，那麼你在潮濕的環境下濕氣就又進入了，所以會沒什麼效果的!最後拔罐後短時間內也不要洗澡。如果你稍懂中醫穴位的話，也可以經常按壓肩井穴和肩隅穴，主要治療肩膀抬不起來的。肩貞穴和肩前穴只要治療前後不方便是用的，可以試試哦!

右胳膊疼是怎麼回事呢?很有可能是勞累過度造成的，是肌肉韌帶慢性勞損的表現。對於你現在的情況，可以服用舒筋活血片，布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，配合採取局部熱敷，按摩，針灸等方法進行治療。要避免重體力勞動，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水。