總感覺胳膊裡面發涼怎麼辦

很多人都會出現胳膊裡面發涼的情況，其實這種情況是一種病症，造成這種病症的原因就是心血系統出現了障礙，導致體寒引起的，患者不僅會感覺胳膊裡面發涼，還會出現全身發冷的狀態，從中醫的角度來說的話就是陽虛，這種疾病是可以通過藥物來進行治療的，那麼下面讓我們來看看總感覺胳膊裡面發涼怎麼辦吧?

第一，總感覺胳膊裡面發涼怎麼辦?建議平時適當按摩按摩患部，注意保暖，避免受涼，平時適當參加鍛煉，對症用藥，如“風濕安泰片、天麻膠囊”等藥物，也可以找中醫辨證施治，平時注意勞逸結合，避免過勞，再觀察觀察。

第二，還有可能是頸椎病引起的，頸椎病沒有特效療法，只有對症治療。建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用尼莫地平 西比靈 腦靈素 丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引，理療，紅外線,推拿 按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。

第三，體型太瘦小的女生。體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形，因為這類型的人末梢血液迴圈較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所引起的。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，因為脂肪、血管皆相對較少，熱度容易散失。食物是身體很重要的熱量來源，如果你減肥過度、餓過了頭，讓血糖太低時，都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時，血液迴圈也會不佳，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，就會手腳冰冷。

總感覺胳膊裡面發涼怎麼辦?如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，如果已經多穿了好幾件衣服，但手腳仍未恢復溫暖，就該注意，因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」，因為太過遲鈍而不能感受到冷。因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力，都會讓手腳發冷發抖，只要過了這個緊張時期，就會慢慢恢復溫暖。