母嬰健康

孕檢血糖偏高怎麼辦?

懷孕期間的女性,到醫院去做孕檢是必不可少的,具體什麼時候去做孕檢,每一次孕檢要檢查什麼項目,這些都要聽從醫生的建議,孕檢包括的項目有很多,這其中就包括孕婦血糖水準的檢測,因為不管孕婦出現高血糖還是低血糖,危害都是非常大的,如果檢測結果是孕婦高血糖的話,可以採取下列這些方法解決。

孕檢血糖偏高怎麼辦?

妊娠之後首次發現或首次發病的糖尿病,稱為妊娠糖尿病。糖篩是妊娠期糖尿病篩查的簡稱,操作方法是孕婦短時間內喝下定量葡萄糖水並持續監測血糖變化,通過糖篩能監測出孕婦是否患有糖尿病。

如果孕婦糖篩結果顯示高危,一般醫生會建議繼續做一項糖耐檢查(葡萄糖耐量試驗),以確診是否患有妊娠糖尿病。妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響,所以,有條件的孕婦最好都做糖篩檢查,以儘早檢測出是否有妊娠糖尿病並治療。

糖尿病對母兒都是非常危險的,可以導致難產,早產,流產,高血壓,畸形...所以要足夠重視它.

血糖升高程度決定要不要吃藥.吃藥的目的也是控制一定水準的血糖水準,一般餐後血糖達到8mmolL以下就可以了.

通常,只要控制飲食就可以達到這個目的.孕早期與孕前一樣飲食,孕中後期每週增加3%-5%.如果飲食不能達到上述目標,那就要用胰島素皮下注射了.

糖篩注意事項:

1、檢查前兩周減少澱粉、糖份的攝入:

儘量少食主食,少吃麵食,米麵等主食一天最好不超過半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶來代替。

不吃高油脂食品,儘量不吃含糖食品,這裡的含糖食品指的是不經過任何轉化,直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料,甚至是水果,例如:巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

水果要限量,尤其是含糖量高的水果。雞蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜,每日不少於500克,以補充維生素和纖維素。多飲水並適度運動。飯後多散步以消耗掉過多的糖份。

2、糖篩或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食為主,米飯也最好少吃。

3、做糖篩前一天晚上8點以後不要進食,水也要少喝。

4、做糖篩時,喝糖水的時候不要大口吞,一點一點的喝,不過要在3-5分鐘之內喝完。喝完後最好多走動,這樣一個小時內能量會有所消耗,會幫助降低血糖濃度。

5、喝完糖水後要掌握好抽血時間,喝完後一個小時進行抽血。如果從7點10分開始喝,7點20喝完,那要到8點20分才能去抽血。

6、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩後進食,以免長時間饑餓導致身體不適。