餐後一小時血糖高怎麼辦？

如果去醫院檢測過血糖水準的人都知道，一般醫生會要求在空腹的時候檢測，因為人的血糖水準會受到很多因素的影響，最大的影響因素就是飲食，因為很多食物裡面都含有糖分，很多營養也會轉化為糖分，所以吃了東西之後會出現血糖升高，這是正常的現象，如果擔心血糖不正常的話，需要按照醫生的指示採取正確的檢測方法。

餐後一小時血糖高怎麼辦？

一般血糖飯後一小時血糖最高。空腹血糖和餐後兩小時血糖正常，就沒有問題。不用特殊處理。不用緊張擔心的，注意多飲水別吃辛辣油膩食物注意休息。

首先要瞭解孕婦血糖標準，超出該標準孕婦視為高血糖：1.孕婦空腹不超過5.1mmol/L，2.孕婦餐後1小時血糖不得超過10.0mmol/L；3.孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。建議按照醫生的要求控制飲食自測血糖；要控制飲食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂食物，多吃蔬菜、雜糧、豆類，並且一定要堅持適當運動。

這個餐後1小時的血糖稍高的，還需要注意看下空腹血糖及餐後兩小時血糖怎麼樣的，有網無口幹多飲多尿及消瘦的症狀的，還是需要注意看看的，有異常的話需要注意考慮是不是使用胰島素治療，具體需要看情況治療的，注意觀察，有異常的再進一步處理，低糖飲食。

屬於很明顯的自身的血糖代謝異常，目前的指標看，血糖在很正常的範圍，主要看空腹和餐後兩個小時，目前是不需要擔心的。

空腹血糖4.5不考慮糖尿病，一般空腹血糖超過7為糖尿病。建議掛內分泌科，明確診斷。

指導意見：

建議平時多注意飲食，以低糖食物為主，保持規律性，多吃蔬菜，控制體重，預防糖尿病發生。

孕婦糖耐量試驗，指標餐後1小時偏高，注意飲食。餐後散步。利於降低血糖。

指導意見：

建議：首先少吃甜食，多吃菜，多吃粗糧，大米飯，其次孕婦胎兒定期建檔檢查。