維d鈣軟膠囊的作用

維d鈣軟膠囊是一種既有效又經濟實惠的一款保健品，適用于成年人，很多成年人特別是上了四十歲上的人不知不覺的骨量就在流失，所以有時候不知道什麼原因可能就會摔跤，或者摔一下就會骨折，有些人覺得不以為然，其實為了身體健康，有些時候適當的服用些鈣片之類的藥物還是很有必要的。

1.適宜人群

進入更年期的中老年人；情緒容易緊張、暴躁、易失眠者；不喜歡食用牛奶及乳製品者；長期室內工作者；預防骨質疏鬆，骨軟化，佝僂病，肌肉抽搐，痙攣的人士；

2.特點

配方科學，補鈣效果更理想。特別添加維生素D3，補堵結合，促進鈣吸收，防止鈣流失，預防骨質疏鬆，補鈣效果更加理想。維生素D3是鈣的忠實伴侶，可以提高鈣的生物利用活性，並將其均勻分佈到骨骼、牙齒、血液中，促進腸道鈣吸收。

3.主要作用

形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏鬆情況；降低膽固醇水準，對老年癡呆症，高血壓及其他心血管疾病有預防作用；有助神經系統正常運作及受傷後血液凝固；有助肌肉收縮與擴張，並幫助調節心跳；維生素D3有助促進鈣的吸收，調節體內鈣、磷代謝，維持血鈣和血磷的水準。

4.營養知識

鈣對於骨骼的重要性

要瞭解鈣的重要性，我們必須對骨骼有所瞭解。骨組織是由膠原纖維及其他蛋白質，結合集結在其中的礦物質而形成的。鈣與磷是骨礦物質的主要成份，其中磷在食物裡面比較豐富，因此極少有缺乏的問題。這些礦物質在骨骼沉積得愈多，骨骼就變得愈堅實。由此可見，鈣的第一大作用，是形成堅實的骨骼和牙齒。鎂對骨骼來說也是一項重要的元素，實驗表明，限制鎂的攝入，會增加鈣的丟失，減少骨質的形成。

骨骼的代謝十分活躍，陳舊的骨組織不斷地被破壞、分解和吸收，新的骨組織又不斷地形成。從幼兒期、兒童期到青少年時期，骨的生成大於骨的破壞；到20歲，骨的生長雖然停止，但還有一個骨量加強階段，直到25－40歲，骨的緻密與堅硬程度才達到最高限度，稱之為峰值骨密度。骨的強度及密度與鈣等礦物質的含量密切相關。骨鈣的數量減少了，骨的堅實程度自然會下降。骨骼達到峰值密度以後，骨鈣不斷丟失，骨量逐漸減少。在骨鈣丟失的開始階段，人們感覺不到任何不適，只有到了老年，骨鈣的丟失大於儲存，骨鈣的虧空越來越大，單位體積中骨量丟失到一定程度，不能支援正常的負荷時，骨質疏鬆的症狀才暴露出來。