血糖60算高嗎要注意什麼？

很多年輕人不知道測血糖的正確方法，這時候最好不要自己測血糖，最好到正規的醫院，聽從專業醫生的指導，這樣測出來的血糖值才是準確的，如果檢測結果為血糖60的話，說明已經出現比較嚴重的高血糖了，需要及時採取方法解決，而且在生活中有很多事項需要注意到。

血糖60算高嗎要注意什麼？

1、血糖60危險嗎

人體正常的血糖值是需要從空腹以及飯後兩方面來進行判斷的，正常情況下，空腹的正常血糖範圍應該是在3.9～6.1mmol/L(70—110mg/dl)，如果高於70mmol/L的話，就是屬於糖尿病患者了。而在飯後兩小時的時候，正常的血糖範圍應該是在3.9～7.8mmol/L(70-140mg/dL)之間，身體是屬於健康狀態的。

2、血糖高有什麼症狀

正常血糖範圍內的人群，生活上是比較規律的。一旦血糖高了，就會有很多症狀出現，首先患者會在平時多次的感到口乾舌燥，想喝水，而且短時間內可能有多次這種感覺，其次患者還會存在小便多的現象，皮膚也會變的乾燥，有時候患者還會出現全身無力、體重減輕的現象。另外，患者還會出現噁心嘔吐的現象，患者會時常感到腹部脹痛不消化，而且身體不適的現象會日益明顯。

3、生活中自測血糖應注意什麼

3.1、不要隨便找時間檢查。檢查空腹血糖和餐後血糖的時間不是隨意而定的，也是有要求的。檢查空腹血糖的時間最好在早上6～8點，抽血時，患者要保證前一日晚餐後至次日清晨做監測時空腹8～12小時，超過12小時的“超空腹”狀態也會影響監測結果。而餐後血糖監測時按平時飲食習慣吃飯，餐前降糖藥照常服用，抽血時間從吃第一口主食算起兩個小時。同時，要避免進食過多或劇烈運動、抽煙和飲用刺激性飲料(如咖啡等)。

3.2、不能只測空腹血糖。大多數患者忽視了餐後血糖，其實餐後血糖與空腹血糖同等重要，甚至更重要。這是因為如果按照空腹血糖來進行治療，是遠遠不夠的，還必須按照餐後2小時的標準服藥。如早期糖尿病患者血糖只在餐後升高，應該專門針對餐後血糖治療，宜選用短效藥；而對於空腹和餐後血糖都高的患者，應該選長效藥，比如達美康、格列美脲等。